コンドロイチンは吸収率が良い物を選ぼう・・(2) | orengecapのブログ

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同じく軟骨成分にはグルコサミンやヒアルロン酸と言う成分が有ります。

こうした同じ働きをする成分と一緒に摂取した方が相乗効果が発揮する為、
コンドロイチン単品で摂取するよりも断然体内への吸収率が良いと言う事になります。

実際に近年各メーカーから出されているコンドロイチンのサプリメントは単品ではなくて
グルコサミンやヒアルロン酸、コラーゲン等も一緒に配合されているサプリメントが多い
と思うのです。

またメーカーによってサプリメントの製造方法も違います。製造方法に吸収率が高まる
様な工夫をしていたり、原料自体を吸収率が高くなる様な物を厳選したりする等して、
色んな製造方法が考えられています。

ですからサプリメントの成分表示やパンフレット、パッケージ等を見て、どう工夫している
のか吸収率はどの位良いのか調べてみると良いでしょう。


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