人一倍練習しているのに！
誰よりも練習している量は負けないのに！
〇〇よりも俺（私）のほうが・・・！
もしこのような事を思っているとしたら
おそらくその後に続く言葉は
「なんで・・・」
ですよね！
やっていることが報われないと感じた時には
やるせなくなるものです。
私も
野球をやっていた頃は
練習量だけは
誰にも負けない自信はありました。
しかし
練習をすればするだけ
結果がでたかというと
？？？
でした！
怪我を抱えたときなんかは
最悪でした。
痛いのに我慢をして
練習量を落とせばサボっていると思われるんじゃないか。
とかいろんな事を思い込んで
さらに自分を苦しくしていたことを思い出します！
そんなときには
「努力」
の方向性を変えてみてください。
練習量だけで満足していませんか？
誰よりも遅くまでやることに目が行ってないですか？
声をだすだけで努力だと思っていないですか？
努力には「量」ももちろん大切ですが
努力には「質」も大事なんです。
バランスですね！
では、
「質」
とは何か？
それは
自分がどのような選手になりたいかを
明確にすることです。
漠然と「量」だけをこなしていても
良い選手になることは
簡単ではありません！
だからこそ
どのような選手になりたいのかを
明確にして
自分の足りないものを
補うことが
本当の「努力」です！
今一度
自分が目指す選手を
明確にイメージしてください。
そして
今の自分には
何が必要かを考えてみてください。
そうすれば
量を減らしてでも
やるべきことが
見えてくるのでは
ないでしょうか？
たとえ
その方法が
周りと
違ったとしても
自分の考えで
動いてください！
成績を残している
プロのアスリートでも
独自の練習方法を
している選手は
少なくはないのですから！
私の話になりますが
バッティング練習のときには
いつも
内野と外野の
間に打球を落とす練習しかしていなかったです！
全く遠くに飛ばずに
見た目は良くないので
チームメイトからは
馬鹿にされることも
度々ありましたが（笑）
それが
結果を出すために
自分が必要だと
感じたから
やり続けることが出来ました！
もちろん
結果もついてきましたし！
そして
最後に
忘れてはいけないのが
今までやってきた
努力は絶対に
無駄にはならない
ということです！
必ずあなたを
見てくれている人が
いることを忘れないでください！
では
質の良い「努力」を！