・・・今年の夏、太りましたガクリ

あさって誕生日を向かえ、また一つ年をとってしまうアタシですがあせる


だんだんおなかにぷよぷよと、お肉がついてきています↓↓↓↓



なので、母と夜ウォーキングをすることに決めましたひらめき電球

ご飯を食べた後、下飯田の自宅からいずみ中央の交差点まで約6キロ?歩きました走る人



結構いい汗をかきます汗



がんばろうねッッビックリて2人で言って・・・




三日坊主ならぬ、一日坊主まったり




それはさすがにやばい爆弾


夏、もっともっと暑くなる前までに本気でがんばらなきゃと思いながら過ごしている

今日この頃です・・・動き



                                  なりっちょりんご