はじめちゃいましたっ
なぜはじめたのかというと、私、夏は痩せるんです
なのに。。。
今年の夏は太りました
ちーん。
毎年だいたい海に行くから水着を着ます
だから無意識のうちになんとなく痩せていくんです。
が、しかしっ
今年はいろいろ忙しくて、海に行く予定も
水着を着る予定もなく夏突入。
気づけばカラダはリラックス状態で夏終了
結果、増量。。。
ダイエットしなければっっっ
まわりで効果がでてるバナナダイエット。
朝ゴハンにバナナとコップ1杯の水を飲むだけ。
今、流行ってますよね
朝ゴハンしっかり派＆水が苦手の私にはちょっと辛いけど
最近慣れてきたし、結果を出すまで頑張ります
中間報告していく予定なので皆さん楽しみに
してて下さいね
erina