これから何ヶ月かの無職期間😭
自分磨きに専念します!
毎日三万歩すこし歩いてます 筋トレとジム頑張ってました
見た目を磨きます（笑）
なんか磨きたくなってきた!
インスタにいっぱい投稿しまくります!
朝 ４時には起きてウォーキング１時間
昼 ウォーキングしたり筋トレしたり
夜 ヨガしてストレッチして リラックス
３食はお米中心でバランスよく✨
野菜から食べる!
間食したくなったらチーズか８６パーチョコ
スキンケアはシカローション✨
オイリー肌なんで‥
さあ! 自分磨き頑張るぞー✨
禁酒も頑張るぞーって