ちっぽけな勇気ってのはあっという間に世界を変える力がある。

これは4月から幼稚園が始まるわたくしのお話。

ママ友って別にいらない〜

面倒なの多いじゃん〜？

そう思ってるのは表面的なやつで

ホントはママ友に声かけられたーーい！！

仲良くなりたーーい！！

ってしっかり願望しているわし。笑

でも実際は、入園前行事あってもママさんとひと言も話さず帰ること多々。

いや、こちらは話したいから何かきっかけセンサーは働いているけど

ただのご挨拶程度で、なんの会話も発生しん。

たまにこちらが話しかけるけど、向こうからはない。

そして既に会話が成立しているあちらのママ友にソワソワする自分。

ママ友いらないんじゃないのかよ？

SNSみてもママ友なんてええことないぞ？

分かってる！！そう言ってる人多い！

でもわしゃ誰かと会話したいんだよぉぉ！！

なんならわし、孤独がキライなんだよぉぉ！！

人に必要とされたいんだよぉぉ！！

面白い人と思われたいのよぉぉ！！

だから

わし、毎回反省会してた。

なんなら不機嫌になったりもする。

あのママさんはどうして初対面でもあんな話がスムーズなの？

もしやあたし、メイクが平成のまま？(見た目よくない？)

怖いオーラでてるのかしら？

対面コミュニケーション苦手だからどうしよう。

まあまだ始まったばかりだから、これからいくつもきっかけあるよ。でも私受け入れてもらえるかな？

あぁ、分かる…分かるよ。

君(わし)、すごくママ友欲しい人なんだね。笑

でもねでもね、気づいちゃったの！こんな反省会は

無駄！

不要！！

無益！！！

だってこれってないものねだり！！

ほんで改善もすんごいハードル高いよね。

あのね、前にも言ったけど

できなかったことより

1ミリでもできたことを探すのよ！

やれそうなことスモールでいいから勇気もってやってみなさい。

ママ友ほしいという願望はあるのに

挨拶できない！とか臆病なことをどうにかするんじゃなくて

(もうね、過去と向き合って臆病な自分のルーツ旅とか今はやめよう笑)

なんなら挨拶もしなくてもええ！

勇気をもって目を合わせてみる。これだけでもデカいよ！

つかわし、人と目を合わせれない人種やから。

目を合わせれる人ってすげーよな。

ほんで自ら目を合わせて、会釈とかできたんなら

もうやれた！できた！！と我を褒めまくれ！！

子どもは親の生き様みてるぞ

できなかったことに目を向けてストレス抱えてるのか

できたことを数えてご機嫌でいれる、且つ次チャレンジできるか

小さな勇気はその瞬間に世界を変えていくぞ！！

心さんと頭くんが仲良くなる方法

お久しブリーフ(古

ブログ再開致します〜

どうぞ改めてよろしくお願いします

今日は心と頭と願望実現について

結論からいうと

心と頭が仲良しじゃないと願望実現はありえないっす

でもさ、それってなかなか難しいよぉ？？

心が「会社行きたくない！」と思っても

頭が「やめたら生活できんぜ！」ってアラーム鳴り出す。

だから仕方なく会社に行く毎日。

でもね、心は「・・・また無視された」って思ってる。

そしてまたもや心と頭はかけ離れてしまう。。

じゃあどうすりゃええのか？

心の奴隷になるのか？

思うがままにすればいいのか？

いっそ会社辞めたらすぐ願望実現してリッチになるの？

って思うかもしれないけど

冷静に考えてアテもなく会社辞めるのは結構リスクです！

生活の基盤がなくなると、願望実現どころじゃなくなっちゃうので

じゃあどうしたらいいのか？

ここで質問。

【会社のなにが嫌なのか？

具体的に考えてみてください。】

・通勤が嫌？どうして？

・上司が嫌？なにが気に入らない？

・業務内容？詳しくどんなとこが？

どう？でてきた？

じゃあもうちょい掘り下げます。

【どうなったらそれが少しでもマシになる？】

・通勤時間に好きな本を読む、音楽聞いてカラオケ練習する。早い時間に出て近くで朝活する。

・少しでもいいから上司との距離をとる。口うるさく言われるのが嫌なのは、出来てないと思われてるのが嫌だから。だったら出来ているところをアピールする。

・営業活動が嫌。上司に正直に相談。今までのやり方以外で実績が上がる方法を考えてみる。

などなど。

なにか状況がマシになるようなのが思い浮かびましたでしょうか？

もちろん完全に解決はしなくて大丈夫。

大事なのは

心さんの望みを、頭くんが1ミリでもいいから叶えること！

そうすることで、心さんと頭くんのが仲良くなって願望実現に土台が整ってきます！

なんなら今の環境も好転して一石二鳥❤️

そしてもし行動できたら

めちゃくちゃ自分ホメホメしましょう

まずはモヤっとしたら心さんの声を聞いてみてください✨

ありがとうございました(^^)

そいや久しぶりの発信だが、どういう風の吹き回しだい？

こんばんわ。藤咲さよです。

そういえば前回の投稿は2020年から実に4年ぶりというのに、なんのご無沙汰のご挨拶もなしにサラッと記事書いとる私ですが

現在、コーチやってます。

会社辞めたくて辞めたくて苦しかったブラックな営業職を辞めまして

パートをやったり、出産したり、ラジバンダリ。

いや古いな？w

まあそんなわけでこの空白の4年間はビジネスについては準備期間ということで

コーチングや人生のことを学んできましたので

これから発信していきたいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

コーチングがそんなに良いものなら無料でやってたくさんの人を幸せにすりゃええじゃない

こんばんわ。藤咲さよです。

以前の私は思ってました。

なんでコーチングに限らず、人生を変える系って高額なのよ？

幸せな人を増やしたいってことなら、低価格でやって多くの人を救ってあげたらええじゃないの。

やっぱりみんなお金がほしいのね？

って笑

まあ分からんでもないよ。

でも今は少し考えが違くて

コーチをしてるとよく目の当たりにするのですが

クライアントの悩み解決は、クライアントさん自身の中にあるものからでてくることが多くて

コーチって教えたりすることってほとんどないんです。

で、もし無料でコーチングします！ってなると

ただの愚痴を吐きたい人も来てしまうわけなのですよ。

例えば

夫婦関係が良くないサラリーマンがいて、会社帰りに飲み屋で「今日も嫁がさぁ・・」なんて愚痴をこぼしてます。

そこへ突然コーチが現れて「夫婦仲よくなりたいんですか？それならまずは環境変えていきましょう！そのために・・」なんて言ったら

「え？いや、いいです」とその場から離れるでしょう笑

このようにただ話を聞いてほしいって人も少なからずいて、その場合はコーチングをしても効果はでにくかったりします。

問題解決するには自分の中にあるヒントも見つけていく必要があるからです。

でも、そのサラリーマンもきっと夫婦仲は改善したいとどこかで思っている。

でもね、低価格で募集しちゃうと、

ズバリ！覚悟がないのよ😭

今より良くしたいなら環境や誰かのせいにしてる場合じゃないのよ。

とことん自分と向き合い行動も必要。

1万とか5万でやってたらどこかぬるいところがでてくる。

無料の料理より、高い料理の方が味わって食べると同じなわけで。

だから高額で設定しております。

その方が覚悟決まるから！！

ほんでコーチもお金以上のサービスと情熱を注ぎ込んでます！！

全てはクライアントさんの人生を変えるため✨✨

今日は以上です。

ありがとうございました。

仕事行きたくねぇーーー

目が覚める

あれ、仕事したくねぇーー

えー・・仕事、いきたくねぇーー

やる気、でねぇーーいきたくねぇーー

・・・・・

なんでだろう

なんでこんなことになってるのかな？

仕事やめようか？

他にしたいこと見つかった？

いろんな自問をするわけですが

おおよそなんでか分かった。

最近食べすぎ。

人間の活動で8割くらいエネルギーとるのって消化活動。

連日夜な夜な、暴飲暴食してる自分がいました。

身体が消化活動に過労しておりますゆえ

エネルギーがそこに使われております。

ちょっとデトックスせなかん。

おそらく不調の原因はそれ。

不調は思考もネガティブになるし

免疫もさげるから

やっぱり心と体はつながっている。

不調なとき

その心を正そうとするよりも

身体を無理させている可能性があるから

そこのケアが大事だったりする

うん、大事にしよう。

自分のことを好きになる方法

自分のこと知らないと

自分のこと好きになれない

自分を好きになりたいなら

自分を知ること

友達だってお互いのこと知ってるから

付き合えるでしょ？

得体の知らない人は好きにならない。

そして、人は意外と自分の得体を知らなかったりする。

自分のこと知って

ゲスの部分があったとしても

それを受け入れることができる人が

自己肯定ができる人

自分の受け入れ難いところ、あると思う。

めんどくさがりや

遅刻する

仕事が遅い

改善したいならしようよ

ただ、価値がないとまではとらえるな

そんな人は戦争おこすよ

自分が自分に対して扱ってるのは

人にも同じように扱っている

自分のある部分が価値ないと思ってると

他の人においても、自分が受け入れない要素があるとその人に厳しくなるよ

まあ自己肯定高い人は

嫌いなところを数えないんだろうけど

うん、いいところ数えていこう

厄年は半分気持ちの問題。見える景色を決めるのは君の思考だ！

あーついてないことばかり！

件数もとれねええー！！お客様もこねええー！！

まあ、でも、あたい、

厄年やからさ。

なにかあったときに

「厄年やからな。」と納得してしまってるのもある。

実はこれって無意識に「私は厄年だからアンラッキー」と思ってるから、

そういう事象が現れるんやな。

(むしろ自ら不幸を数えたり、探してるとも言える)

もし、これが厄年やなくて

超絶年女！！

だったとしたら

「年女だからラッキーばかり！」と思ってそういう事象が現れるんやろうな。

(いいことを見つけやすかったり、数えるんやろうな)

これって選べるんだよね。

思考は自分で決めてるんだよね。

ぶっちゃけ「お前は厄年だ」と煽るシステムもなんなん(´･Д･)」って思うけどさw

ただ逆を言えば、

私がどう思うかで、そのアンテナが立つということ。

つまり

もし、本当は厄年だったとしても「あなたは今年はとてもラッキーな年！どんどんいくべし！」と言われてたら、そういう年になるっちゅーこと笑

これって人の心理の一つだと思う。

だから誰かと話すとき

相手に「お前はできないやつ」と言えば、

その人は「だから私はできないやつ」という思考が付いてしまうかも。

だったらいい言葉を伝えたい。

そして私は厄年なんやから、とっとと厄祓いして

「だけどラッキーガールである」とシフトチェンジしよう。

そんなことを思ったアンラッキーの午後でした。

インスピレーションを妨げる方法

人と話してるとき、夜寝るとき

「あ、これだ」というアイデアがふと降りてくる。

俗に言うインスピレーション！

でもそこでメモしないと忘れるよね。

はぁーこんなすごいこと忘れないって思ってたのに寝たら忘れてしまった。。笑

そんでいつも通りスマホ触ろうとしたら

あ、スマホ触ってるうちは、思い出せないし、降りてこないよな。

って思った。

ピースが埋まるようなインスピレーションがふと降りてくるのは、脳みそとか天からのプレゼント。

純粋にそこと繋がってればいいんだけど

朝から沢山の情報が目に映ることによって、そことの道は埋もれちゃうよねぇーーー

どうやったらインスピレーションが降りてくるのか、いろーんな方法がある内の一つで

対話

も有効である。

それは相手がいる場合でも、自分自身でも。

スマホや違う何かに集中するときは降りてこない。

欲しいもののアンテナを張って対話すること。

そうすれば世界も広がるし、自分も知れるので。

もっと人と話していこうって思った。

心で話せる人をもっと増やそうって思った。

皆さま、本年も大変お世話になりました。

いろんな方に助けられて、高めれた、躍動感のある本当に楽しい1年でした！

来年もどうぞよろしくお願いします。

それでは、良いお年を(^^)

メンタルトレーナー、メンタルコーチングになりたいわけではない

うまくいかないと嘆く後輩のメンタルをケアしたいと思ってるんやが

そういう後輩は割といるけど

わしはメンタルトレーナーになりたいわけでもないし

後輩にもっと件数を獲得させたいわけではない

その先にあるなにかを伝えたいのです

危うくメンタルトレーナーを目指すところやった

それも過程にすぎない

相手にどうなってほしいというメインメッセージを忘れるな

なぜ人はクレーマーになるのか

やむを得ない理由で予約していたバスの払い戻しをすべくとあるバス窓口へ

わい「やむを得ない理由でキャンセルしたいのですが」

担当「乗車券はありますか？」

わい「え？いるんですか？電話で問い合わせしたとき、いると言われてないですし。」

担当「ないと対応できません。」

わい「だいぶ前のだしもう手元にないかもしれないです」

担当「切符がないとできません。」

(ちょっと揉める・・)

わい「分かりました。ただ、電話窓口の人にもちゃんと切符がいること伝えるようにした方がいいですよ」

担当「管轄ではないので、そちらに直接言ってください」

もうね、すげー腹立った！！！！笑

いや、自分割と温厚な性格と思ってた！

でもたった3分弱のやりとりでこんなに怒り心頭になるなんて

(まさか、実はキレやすいキャラなのか？汗)

話してて、自分がどんどんクレーマーになる感覚がわかった笑

日頃から「マウントの取り合いなんてバカらしいよ(´∀｀)」なんて言ってたのに

がっつりマウント取ろうとしてたわ。w

最後の「電話窓口の人へ〜」ってくだりも完全嫌味というか、言わなくてもいいやつなのに、言わないと気が済まない捨てゼリフ。。

なんでしょうかね。

なんでこんなブチキレたのかな？

(あ、担当には暴言してないよ。)

服の返品とかもレシートないと払い戻しできないから、そちらの言い分も分かる。規則だろうし。

たぶん払い戻しができないという事実よりも(もちろんそれも怒りポイントではあるがw)

担当の態度、言い方、共感力のなさ

これらがもう堪らなくムカついたんやと思う笑

人って一方通行なコミュニケーション、主張だとこんなに折り合いつかないのね。

向こうもそれが仕事なんやろうけどさ

ならもう機械でええやん。

あんたも辛いやろう。

これについては反面教師にする。

共感しないコミュニケーションは

相手に不信や不快にする可能性が高い。

そして今回、嫌な気分になった私は

旦那と約束していたラーメンの食欲も失せて

ちょっと遅刻してきた旦那にもぶちギレw(八つ当たりですw)

あー、人はきっとコミュニケーションによって相手になにかを提供しているんだと。

相手に影響するんだと。

もし、愛を伝えるコミュニケーションをみんなが知っていたなら

次の人には愛が繋がって、みんなが穏やかであろう。

だとしたらそれを後輩に伝えていくのもわいの仕事なのかもしれない。

コミュニケーションとは、愛を伝えること。