2008年〜2009年頃、今から18年程前になるが1年の間に2回、腰椎椎間板症(ようついついかんばんしょう)になった。
重い物を持ったわけでもない。
少し動いただけで背中に激しい痛みがはしる。
大きな病院へ行き、MRI検査の結果、腰椎椎間板症ということが分かった。
医師から
『治りません。良くなってもまた同じことになります。』
と言われ、とてもショックを受けた。
そんなことはないと考え別の病院へ行くが、やはり同じことを言われた。
すると祖母から良い先生がいると、当時祖母が通っていた緑園ゆきひろ整形外科を勧められ行ってみることにした。
場所は横浜市泉区緑園、相鉄線緑園都市駅近く。
(現在は以前私が通っていた場所から移転しているが、どちらも緑園都市駅近く)
初めは、まだ若いのに腰が悪いなんてカッコ悪いなぁと思った。
しかし、在籍する理学療法士がオリンピックや世界大会などプロアスリートに帯同する実績があることを知り、治療することはアスリートみたいでカッコ良いなぁと前向きに考えるようになった。
そして診察。
院長先生から
『大丈夫です。治ります。』
と言われて驚いた。
◾️腰椎椎間板症になった原因
(⚠️あくまで先生から説明を受けた私の中での理解の範囲での答えの為、医学的に正しい説明とまではいかないので注意)
私の場合、背中の筋肉の張りと股関節(特に左側)が硬くなっていることで骨盤と背骨が上手く動かず負荷がかかり、通常とは違う曲げが生じ、背中の神経を刺激してしまったことが原因。
確かに当時はO脚でもあり、左足に重心がかかり左足の靴底が早く減る。
診察の後はリハビリ科で施術を受ける。
理学療法士の方にも『治りますよ』と言われ安心してきた。
毎日、朝夜ストレッチとお散歩をするように指導を受け、定期的にリハビリへ通い、無事に治すことができた。
ありがとうございました。
リハビリは数週間くらいだったと思う。
一定期間通うと修了のような扱いになり、続けて通えない為、日々のケアの為に別の整骨院を探すことにした。
(⚠️現在、緑園ゆきひろ整形外科でリハビリを継続利用できるかは不明)
そして横浜市中区千代崎町にある、わたなべ鍼灸整骨院へ。
初めに検査したMRIの診断書を持っていき、症状やリハビリを受けたことなどを説明。
するとこちらの先生にも『ケアすれば大丈夫です。』と言われ安心した。
それ以来18年間通い続けている。
腰はもちろん、O脚も治り、身長が2cm伸びた。
毎日のストレッチ、お散歩、定期的なプロによる施術。
カラダのケアをするようになってから再発は無い。
これからも続けていこう。
いつもありがとうございます。
◾️緑園ゆきひろ整形外科 ウェブサイト
▶️ https://www.yukihiro-seikei.com
