いよいよ2020年ラストスパートです
身体も心もしっかり栄養して
元気に新しい年、時代を迎えましょうね♪
12/10.11は２日連続の一粒万倍日です。
今日、新しいスタートをきる前に
しっかりと
ご自身をいたわり、心に寄り添い
身体の声を聞いて
産まれる前に決めてきたことにフォーカスし
0歳のあなた
3歳のあなた
小学校を入学するときのあなた
中学校に入学するときのあなた
高校や大学
就職したときのあなた
いつも頑張ってきたあなたを
しっかりハグして
頑張ったね！とねぎらってあげましょうね
明日からは、
どんなふうに生きて行きたいかを
考えながら年末年始に向けて過ごしてみてくださいね！
薬膳スープ、コトコト3時間煮込みました。
さらに倍の時間煮込みます。
FBのグループページで行うプログラム
是非お待ちしています♪
