今日の季節のお茶

命より大切なものはない

そう思います。

心身の健康を保つために

身近な薬膳をお伝えしたい✨

2500年くらい前から

人々の病気の予防や

健康を保つために使われてきた

"中医学"

是非知ってもらいたいなぁ。

今日の私のお茶です☺️

くこのみ

黒豆

杜仲

マイカイカ

菊花2種類

気血を補い

気血の巡りを良くし

春の季節に関係する"肝"を補い

目の不調

肌や喉の乾燥を防ぐ

こうして

目的のために作る

薬膳茶です☺️

金曜日

元気にお過ごしください。

今週もお疲れ様でした♡