身体に湿気を溜めやすい体質のため、この時期から夏に向けて気をつけなければいけないと思いつつも、最近疲れからなのか…季節のせいなのか…甘いものが欲しくなって、ついつい食べてしまう
負の連鎖…
負の連鎖…甘いものは、くせになりやすいし、薬膳でも食べすぎ要注意なので、みなさんも気をつけてー！消化を弱めたり、むくみを生じたりする場合があります。
さて、最近の週末は、都内から2、3時間で行けるスキー場へ行くことが多いのですが、この週末も越後湯沢に行っていました。暑いくらいにいい天気で、気持ちがいい一日になりました。
旅行仲間の韓国人の友人ファミリーが、たまたま同じ湯沢に来ていると知り、同じスキー場に行って午後は一緒にスキーを楽しみました。
子どもたち、何より、雪上で走り回ってそり遊びや雪合戦が楽しかったよう！！顔をくしゃくしゃにして、ゲラゲラ笑いながら走り回っていました。
久しぶりに、そんなお腹から笑う姿を見た気がします
そんな姿をみて、最近の親子で感じていたモヤモヤストレスがリセットされました。
また、来週から頑張ろう！！と活力に変わりました！
夜に帰宅して、一夜明けた朝…
モヤモヤストレスが消え去ったあと
(霧が晴れて見えた景色は…)
なぜか気になる国が"インド"
私は運転中や、長時間ドライブ(助手席でも)の時間が
自分にとって瞑想のような時間になります。
湯沢からの帰り道、夏の旅行計画を1人あれこれと練っていたのですが、西日本や九州が気になって仕方ありません。今まであまり、馴染みがなかったのです。
今年は、テントを持参して、ゆっくりまわるのもいいなぁと想像していました。
以前、気学を学びに、約一年ほど易学校に通ったことがあるのですが、今年の夏の旅行に参考にしようと思い、吉方位を調べてみると、今年の我が家にはいい方位でした
(何ごともとらわれすぎるのがきらいなため,ゆるく取り入れています)
それでも、なぜか、日本の外も気になる！！
西…
西…
インド！！
私にとって、インドは深い意味があり
実は行くことを何度も諦めたことがある国なのです。
忘れていたことを、思い出す朝になりました。
長いので、また続きは別に書きます。
よかったら、続きを読んでくださいね。
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