膝の痛みを根本から解消するセルフケアLIVE | 【健康美容オタク10年】整体院WATO院長のブログ

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34歳。健康美容オタク歴10年の整体師です。都内4店舗整体院を経営。腰痛をはじめとした体の痛みや健康に関する情報を発信しています。

From 鍼灸整体院WATO 院長 野口歩

 

@ 二子玉 治療室

 

 

 

鍼灸整体院WATOの野口歩です!

 

 

☘️お知らせ☘️

【毎週”水曜”はセルフケアLIVE】

 

 

5月24日(水)21:00〜

膝の痛みを根本から解消するセルフケアLIVE

 

 

実は1ヶ月程前、痛くてしゃがむことが難しくなっていました😅

 

 

流石に病院で一回レントゲンだけ撮ろうかと思いましたが、

いやいや、こういう時こそ最大の学びのチャンス👍

 

 

膝が痛くなったのは小学生以来。

その時は成長痛、オスグッド病で痛みがありました。

 

 

今回は年齢的な経年劣化も出てきていますが、

やっぱり膝の捻れ。

 

 

いわゆるknee-inの状態で運動し続けたことで

色々トラブルが加速していたことが最大の原因でした🤔

 

 

そこで今日は僕が膝の痛みを克服したセルフケアの戦略と方法とご紹介していきます!

 

 

【LIVE スケジュール】

21:00〜

セルフケア:20-30分程度

質疑応答 :10分程度

 

YouTube会場

https://youtube.com/live/rwdz0BmrmTI?feature=share

 

Instagram会場

https://www.instagram.com/shinkyuseitai_wato

 

 

また、もしあなたのご友人、ご家族、お知り合いに

腰痛、肩痛、膝痛、その他体調不良などでお困りの方がいれば

是非今回のLIVEを教えてあげてください!

 

質疑応答もありますので

症状に合わせたストレッチもお伝えさせて頂きます!

 

 

鍼灸整体院WATO

野口 歩

 

 

【毎日1分で出来るカラダ・小顔ケア】

Instagram:毎日20時に更新!

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YouTube:毎週水曜日20時に更新!

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ご質問、お問い合わせはこちら

https://wato-futakotamagawa.com/contact/

 

 

美容鍼・小顔矯正の施術予約はこちら

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【野口歩のプロフィール】 

14歳から治療業界を志す、

22歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。

25歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。

29歳で独立、慢性腰痛治療院  鍼灸整体院WATOを開業。

 

痛みの「原因」に対する治療を行い、

その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、

日々腰痛治療に従事している。

 

そして、痛みが取れたにも関わらず、

「自分の顔がシミやシワで気になる。写真に残るの

が嫌、自分でも見たくない」と

 

笑顔で写真を撮れない患者さんとの出会いから

「姿勢改善から始める美容鍼」の施術開始。

現在は「二子玉川の健康寿命を延ばす」ことを目標に日々活動中!

2022年ミセスグローバルアース東京 ビューティトレーニング講師

 

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発行責任者:

二子玉川で唯一の「慢性腰痛」治療院 鍼灸整体院WATO

院長 野口 歩

 

発行元:

〒158-0094

東京都世田谷区玉川3−20−4 グランフォレ3D

 

HP:https://wato-futakotamagawa.com/

ブログ:https://wato-futakotamagawa.com/blog/

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