From 鍼灸整体院WATO 院長 野口歩
＠ 二子玉川 治療室
鍼灸整体院WATOの野口歩です！
お知らせです！
9月17日(土)20:00〜
リブフレア・肋骨の開き解消LIVE
「リブフレア・肋骨の開き」
これってスタイル気にしている人がやるケアって思っていませんか？
いえいえ実は全員行った方がいいケアになります。
それは何故か？
それは「体幹」に関わるため。
お腹の周りには筋肉のコルセットがあって背骨を守っている、
というのが体幹のインナーマッスルの説明でよくされますが、、、
体幹はインナーユニットというチームで内臓を守る部屋を作っています。
文字通り部屋なので、壁があり、床があり、天井に対応する筋肉があります。
このユニットがしっかり機能することで
体幹が安定して、手足が自由にスムーズに動くことができます。
もしここが安定していないと、、、
体幹を支えるためにお尻や肩周りが緊張してきてしまいます。
となると
腰痛や坐骨神経痛、肩の引っ掛かり、膝の痛み、
などを引き起こしやすくなります。
ストレッチしていておおよそ不具合ないけど、
あとちょっと改善しきれない、という場合は
この体幹の働きをよく、
インナーユニットの機能の向上が大事になります！
そしてそのためには
リブフレア・肋骨の開きを解消させていく必要があります。
質の良い動きを目指して
サクッとセルフケア行っていきましょう！
【LIVE スケジュール】
セルフケア 20分程度
質疑応答 10分程度
Instagram
https://www.instagram.com/shinkyuseitai_wato
※YouTubeとの同時LIVEになりますので
万が一機材トラブル等でインスタが見れなくなったら
こちらのアカウントをチェックお願いします！！
▶︎▶︎https://youtu.be/Le9yq3gBOC8
鍼灸整体院WATO
野口 歩
【毎日1分で出来るカラダ・小顔ケア】
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【野口歩のプロフィール】
１４歳から治療業界を志す、
２２歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。
２５歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。
２９歳で独立、慢性腰痛治療院 鍼灸整体院WATOを開業。
痛みの「原因」に対する治療を行い、
その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、
日々腰痛治療に従事している。
そして、痛みが取れたにも関わらず、
「自分の顔がシミやシワで気になる。写真に残るの
が嫌、自分でも見たくない」と
笑顔で写真を撮れない患者さんとの出会いから
「姿勢改善から始める美容鍼」の施術開始。
現在は「二子玉川の健康寿命を延ばす」ことを目標に日々活動中！
2022年ミセスグローバルアース東京 ビューティトレーニング講師
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発行責任者：
二子玉川で唯一の「慢性腰痛」治療院 鍼灸整体院WATO
院長 野口 歩
発行元：
〒１５８－００９４
東京都世田谷区玉川３−２０−４ グランフォレ３D
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