今日は社会復帰のためのリハビリとして
「早朝の満員電車に乗って、職場まで行く。」
ということを実施してみました。
正直、先日高尾山にも登っているし毎日歩いているから
余裕でしょと考えていましたが、、
実際に満員電車に乗ったところ、フラフラでした。
大勢の人のプレッシャーと車内空気の悪さ
この辺がやられた原因かと思います。
9ヶ月ぶりの満員電車ですからかね。これは慣れないと
いけないなぁ~と思いました。
まあ、この日は1回途中下車しましたが、なんとか目的地には
着いたので目標達成です。
一応来週月曜日にももう一回実施してみてどんなものか考えて
いきたいと思います。
そして帰りに東急田園都市線駒沢大学前という駅で下車してハンバーガーを
食べに行きました。
駒沢大学駅近くのFELLOWSというお店。
なんと1300円もするアボカドチーズバーガーを食べました。
ものすごいボリュームでしたが、お肉の味がしっかりしていて
意外とペロッといただけました。
すごい美味しかったです。
後はカロリー摂取しすぎた感があったので、駒沢公園へ。
曇という予報でしたが、実際は晴れていて非常に気持がよかったです。
何枚か撮った写真を。。
入り口
幻想的な風景(スタジアム)
なんでしょうか?よくわかりませんがそびえ立っていました。
駒沢公園外周ウォーキングしたので疲れました。
そんな一日でした。