心も身体もちょっと楽に！
日本おうち整体協会インストラクターの
みずきです。
今日の埼玉は午前中本降りの雨で
保育園に行く道中、
自転車のレインカバーの隙間から入った雨で濡れた息子は
朝からテンションがた落ちでした(笑)
「濡れたくらいでへこたれるな～！」
と言いつつ、
へこたれてる3歳の息子が可愛くて
息子に甘い私です(^^;)
昨日書いた
ベッドから落ちた話、
シェアしてくださったり
リブログしてくださったりで、
アクセス数が今までで一番だったんです
嬉しいような、恥ずかしいような(笑)
ありがとうございます
娘のお手当のかいもあってか、
もう肩甲骨は痛くなくなりました！
ブログを初めて7ヶ月ほどで
まだまだこじんまりとやっている感じですが、
ブログを書いたり勉強する中で、
見えてきた事があります。
それは
忙しく働くママにとって自然療法は
心も身体もラクにしてくれて
子供との貴重なコミュニケーションにもなる
とっても心強いツールである！
と、いうことを発信していくことが
私のやっていきたいことなんだな、
ということです。
果たしてそれが求められていることなのか
と、いうことも考えました。
おそらく、
「楽して○○」
「時短！○○」
「手間いらず○○」
とかって人気があるし、
よく特集されるし、
私もつい見たくなるから
多くの方が知りたい情報だと思います。
でもそういう情報と
「自然療法」
は、普通別物ですよね。
しかし！
「自然療法とラクは相反するものではない！！」
それが、3年間いろいろ学んできて
今の時点でたどり着いている一つの答えです。
私は、時短レシピ知りたいけど
レンチンレシピは嫌なんです。
もちろん、私もレンジは使います。
仕事から帰った後に温め直すのに助けてもらっています。
でも、やっぱり
食べ物本来の栄養素とか酵素は
傷ついてしまう気がするから
最低限にしたい気持ちがあります。
手軽な粉末ダシなども、
化学調味料不使用のものは私も使ったりしますが、
やっぱり精製過程で命から遠ざかっていったり酸化したり､､､
東城百合子先生の料理教室に通うまでは、
私も
「食べ物の命をいただく」
ということを深く考えていませんでした。
「いただきます」
は、「命を感謝していただきます」
というところからきているのは知っていましたが。
東城先生は戦前の教育を受けている方なので
「お天道様が育ててくださった命」
を、本当に大事にされます。
でも、そういう考えって
頭では理解できても、
最初はモノマネで、
やってる自分にも違和感があったりします。
私もなんだかくすぐったい感じがありました。
いつからか、そのくすぐったさがなくなってきたのは
おうち整体で
「ミエナイちから」
の存在を体感してからのように思います。
おうち整体で
今までなんの関わりもなかった
気功を知り、
そのワークをやらされ(笑)
(「やらされ」と書いたのは、私は最初気功に興味はなく、
松井先生の事などもいろいろ聞くうちに、
気功や潜在意識など
ミエナイちからがこの世には存在しているんだな
と、素直に受け入れられるようになりました。
だから、
お天道様戦前に感謝する心の大切さや
食べ物本来の命を大切にした食べ方の重要性も
理解できるようになり、
モノマネ感やくすぐったさがなくなりました。
やっぱり人間も動物。
生態系の中で生きているのです。
命を頂いて生きているのです。
化学合成された食べ物では
健康には生きていけないのですよね。
だから、
話は戻りますが、
「楽して○○」でも「時短○○」でも
出来れば自然派の情報であってほしいんです。
「自然療法とラクは相反するものではない！！」
その理由は
薬は時間とお金をかけないと手に入らないけれど、
お手当はタダでその場で出来ます。
自然療法に欠かせない心の学びは
悩みのとらえ方を変えて心をラクにしてくれます。
私はリアルに会社勤めをしながら子育てをしている働くママなので、
私がラクだと感じているということは、
少なくとも
あと１０人は自然療法を知ってラクになる方がいらっしゃるのではないかと思っています(笑)
おうち整体学んでいる方々は皆さんいろいろなことが好転されているので
実際にはもっと多くの方がラクになるはずですが
ラクになれる情報をお届けしていけるように頑張ります！
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