いま勤務している会社は 前の会社のような重労働が無い
仕事の方も落ち着いてきたし 身体の方もリズムが掴めてきました(^^)
2～3月に身体の不調が出てから すっかり体力も筋力も落ちている…(^_^;)
お散歩を時間があればやっていたが…
ただ歩くだけじゃ物足らない(笑)！！
マラソン 一体 何のために始めたんだっけ？！
そうだよ！いつまでもシャキシャキ動けるよう、そして足腰強くするため＆老化防止のために始めたんでしょ？！
秋の大会に出られるように
少しずつ 準備していこうと思います(^^)
仕事の方も落ち着いてきたし 身体の方もリズムが掴めてきました(^^)
2～3月に身体の不調が出てから すっかり体力も筋力も落ちている…(^_^;)
お散歩を時間があればやっていたが…
ただ歩くだけじゃ物足らない(笑)！！
マラソン 一体 何のために始めたんだっけ？！
そうだよ！いつまでもシャキシャキ動けるよう、そして足腰強くするため＆老化防止のために始めたんでしょ？！
秋の大会に出られるように
少しずつ 準備していこうと思います(^^)