こんにちは。毎日暑いですね・・・-皆様、熱中症にならないよう気をつけてくださいね-...

こんにちは。毎日暑いですね・・・💦 - 皆様、熱中症にならないよう気をつけてくださいね😩 - 熱中症になる原因は、気温や湿度など天気や環境による症状なのですが、水分補給や体調などによって起こります😥 - その中に肥満や運動不足、逆に激しい運動も熱中症の原因になります。 - 食生活なども含め、体調や運動のバランスが重要で無理のないようにしましょう💡 - - 先日のアシュタンガヨガの体験会ですが、皆様にご参加いただき楽しんでいただきました💕 - 色々なご意見や感想なども聞けて、初心者向けアシュタンガヨガを知っていただくきっかけにもなりました😊🙏 - また不定期ではありますが、色んな企画を計画していきますのでお楽しみに❤️ - - アシュタンガヨガ初体験会！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http://waterlilly-yk.com/archives/1942 - - 初めて体験に来られる方など「フェイスブックorインスタグラム見ました」とお伝えください😊 - ご予約はHPから↓ http://waterlilly-yk.com - #WaterLilly #WaterLilly薬院 #ウォーターリリー #ウォーターリリー薬院 #AerialYoga #Silksuspension #DaVinciBodyBoard #エアリアルヨガ #シルクサスペンション #ヨガ #ヨガスタジオ #ダビンチボディーボード #ダイエット #トレーニング #体幹トレーニング #空中ヨガ #美ボディ #ファンクショナルトレーニング #神経系トレーニング #脂肪燃焼効果 #ヨガ初心者 #ヨガ初めて #アシュタンガヨガ #少人数制ヨガ #初心者 #1人でも行けるヨガスタジオ #福岡市 #福岡市中央区 #福岡市中央区薬院 #薬院

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