7/4 ケツメイシライブ前に走っておく | 河童の米屋

河童の米屋

茨城県常陸太田で米の兼業農家を営んでます。
米のことをかきつつ、日常の話や運動の話を綴ると思います

本日は!!!

楽しみにしてたケツメ!!!

仙台に行くので、その前にサクッと走る

って言いながらポイント練?なので
行きたくないなーってゴロゴロしましたが
何か!?www

で、トータル16kmはしった


体重が重いからか?疲れか?

女性的な話か?

足がしんどかったー


でも今日は頑張る日なので

途中で1500mx4で
ビルドアップしていった


3本目のレストでふくらはぎしんどいし

むーーーってなったけど

4本やるって決めたから気合いで頑張った

ペースが落ちたら

ピッチと着地を変えてペースアップ

ただそうすると右足首がちょっと痛いというか

やっぱり足首が硬いからか

足の使い方がおかしいのか

気にはなったけど
自分ではわからんwww
とりあえず頑張った!
ケツメイシ行く前に満足!!

って、、、本当はケツメライブ不安だよ
だってファンは絶対陽キャでしょ!?
我が夫婦みたいな陰キャ
2時間そんなところいたら
溶けてしまうんじゃないか、、、
燃えカスになってしまうんじゃないか、。
不安で仕方ないっすw

ブログ更新が途絶えたら察してくださいw