26日からの睡眠サイクル
15時半就寝→17時起床→1時就寝→10時起床
1時就寝→9時半起床
1時就寝→10時半起床→7時半就寝→9時半起床
1時就寝→10時起床
18時就寝→19時起床→2時半就寝→7時起床
9時半就寝→11時半起床→16時半就寝→20時半起床→1時半就寝→7時起床
1時就寝→7時起床
1時半就寝→8時半起床
3時就寝→13時起床
昨日は充実してました、新しい事を学べたので！
ただ、身体はしんどいです。
そのギャップに今日は精神的に崩壊。
もう生きてるのが辛い。
後ろ向きな言葉しか浮かばないので今日はこれくらいで。