わたしがいつか死ぬ日まで

わたしがいつか死ぬ日まで

音楽や本などの趣味の話題から「うつ持ち」のわたしならではの言葉まで好き放題のブログです!よろしくね!

2000年10月に突然発症。死ぬかと思った。長かった。

でも私は元気です。
このブログでは、うつ病になった私の普通の生活について書こうと思っています。

病気になる前と後では全然違うと思っていたけど「生きる」ということは同じなんです。

このブログを見て共感してくれたり、元気になってもらえたら嬉しいです。

そして私もここから元気をもらえたら嬉しいと思っています。

どぞよろしくお願いします。
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オンラインで洋服を頼んだ。違う会社2社。

片方は4600円くらいで、大きさは男性のMで合ってたけど、スケスケで下に半袖シャツか何かを着ないと着られない。長袖Tシャツ一枚でも暑い日があるので、早く夏になる前に着ないと。

もう一つは、もう少し高い長袖Tシャツで、綿で出来ててしっかりしてました。同じ男性Mで買ったのに、こちらは大きかったです。

背中にブランドロゴがこれでもか!と大きく書いてあった恥ずかしい気もします。

オンラインで慣れたらもっと上手に買い物できるかもしれません。

今は緊急事態宣言が出ているのでデパートとか行くのはもってのほかだし。

勉強させてもらいました。

今日は、友人のところに新しいµacBook Airが届きました。友人はパソコンが苦手で、仕組みとかがわかっていません。でもMacなので直感的に操作できると喜んでいます。

私にしてみれば、MacもWindowsも大差ありません。Windowsの方が自分のやりたいようにできると思います。

Macは使っている、よくわかっていない人が失敗しないように、あの手この手で勝手なことをします。

古いMacBook Airで外付けHDDにバックアップを取ったと思ったのに、初期化されてただけでデータが入ってなかったので今までのデータは諦めるしかなかったです。幸い重要なものはなかったので、持ち主が諦めてくれて怒られませんでした。

それ以外の設定などはうまくいってサクサク動くようになりましたが、友人が持っているiPhoneのミュージックを同期したところ、iTunesで買ったもの以外、CDから取り込んだ音楽が全部消えました!

私はスマホは持ってなくてiPadです。昔のiPadでCDから音楽を取り込んだりiTunesでもぼちぼち買ってましたが、新しいiPadで購入済みのものをダウンロードしたらCDで入れた音楽も入りました。Windowsで同期しなかったのがよかったのかなと思います。

新しいiPadはUSBの形状が違うので、面倒で同期してなかったのです。

なんでも残すWindowsと過去は消し去るAppleの違いもありますね。

昨日は、トマトを切ってドレッシングをかけ冷蔵庫へ。

小松菜を湯掻いて、切り水気を絞って器に盛って醤油をかけて冷蔵庫へ。

一休みしてから、冷蔵庫で冷やしていたものを出して、それに納豆をプラスして、有機野菜などのお弁当を夕食に食べた。ゴミは出るけど、この弁当はやめられない。手作りで美味しいし、材料にもっ子だわっていて、量もあるのに500円。1000円払ってもおかしくない内容なのだ。

弁当も休みの日があるので、その日は、野菜プラスメインディッシュを作らなければならないが、それは魚を焼いたり、レンチンで済ませている。

まだ、昔のようにバリバリに料理ができるほどにはなっていないから。

少しでもできるようになって嬉しい。

知人に勧められて今更ながらミヒャエル・エンデの『モモ』を読んだ。

 

灰色の男たちというのが登場する。彼らは、人々の弱くなった心につけ込み時間を奪う。灰色の男の記憶は人々には残らないので、時間を奪われあくせくと仕事をするのは「自分が選んだ事」だとみんなが思っている。

そんな社会を一人の少女と亀が助けるというスペクタクル活劇とも言えるし、現代社会を強く風刺した物語とも言える。

 

私も最初に会社の正社員になった時、知らずに灰色の男と契約したと、今ならはっきり分かる。

 

kindle版で読んだのだが、平均読了時間が14時間と書いてあったが、もっと早く読み終えたと思う。物語の中に引きずり込まれた。あまりそういうことはないのに。

 

勧めてくれた人には感謝。

 

 

昼夜逆転傾向にあったのが、日をまたぐ前に布団に入れるようになってきた。昨日はトイレに起きてから眠れなくなり、でも寝ないとと思って布団に入ったが1時間近く粘っても眠れず、起きて何かやって、また布団に入り、1時間ほどしてまた目覚めて、というのを繰り返した。寝続けるというのが難しくなっているようだ。

 

それでも、私は諦めない。22:30頃には布団に入り、朝8時くらいに起きる生活を安定させたい。

 

料理は長い事やっていた。冷蔵庫にあるものでチャチャっと作れた。手の込んだ料理はできないが、やろうと思えばレシピを見ながら作れる自信があった。

 

それが、10年ほど前から、頭に段取りが浮かばなくなって料理ができなくなった。

 

それなのに、数日前から簡単ではあるが料理ができるようになって嬉しく思っている。私は外食とか(お金かかる)、スーパーの惣菜とかカップ麺とか(味が濃くて飽きる)苦手なので、そういうものに頼らざるを得なかった今までの生活は苦痛だった。

 

簡単でも自分で作って自分の好きなものが食べられるのは嬉しい。

 

そんなことを鹿児島の友人にメールしたら、返信にレシピが書かれていた。

 

今が旬の新玉ねぎを半分に切り、それをさらに4等分に切って、豚肉を巻いて塩麹(塩でも可)を肉の表面に塗り、オリーブオイルで蒸し焼きにするのだそうだ。豚肉はカリッと、新玉ねぎはシャキッと仕上がり美味しいとか。

 

早速、宅配で新玉ねぎと豚バラスライスを注文した。なんとかギリギリ作れる料理だと思う。

 

レシピを紹介してくれた友人はグルメなので、絶対に美味しいと思う。味を想像しても美味しそうだ。

 

さて、材料はもう頼んでしまった。後はやるだけだ。