ども、時計です。起きられた……何とか起きられた……。
病院行ってきました。滑り込みセーフです。しかし今日の問診の結果、かなりきついことになりそうです。
最近、また不眠が来るようになっていました。で、そのことについて相談したんですが……かいつまんで言うと、「午後８～９時以降、パソコンとかは禁止ね♪」とのこと。
……え、マジですか？
いや、知ってましたよ？ パソコンやテレビゲームの画面が放つ光が、安眠を妨げることは。忘れてましたけど（おい）。しかし、パソコンはお仕事とかにも使うんで……８時以降使うなとなると、ちょっと厳しいですね……。
まぁ、生活リズム治せば、その分午前にも余裕出てくるので、結果的には有利だと思いますけど……厳しい。とりあえずやってみますが、果たして上手くいくでしょうか？
では、今日はここまで。明日また、お目にかかりましょう。
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