ども、時計です。何とか体も、調子を取り戻してきたかな、って感じです。ちょっと前よりかは、体も気分もすっきりしてますしね。
割と派手で、長続きした体調不良でしたね。まだ体の動きも多少鈍いですが、回復に向かっているなら結構。しっかり治しておきたいところです。
で、そのため最近は休んでいたわけなんですが……諸々の理由で、サボっちゃってたんですよね。「気功」を。
振れ幅の大きい体調不良に悩まされる現状を打破するための動きとして、この前から取り入れたんですが、割と効果があったんです。ただ、それなりの音が出るため、真夜中には使えませんし、体自体動かしにくかったら実行できません。この辺がサボってた理由です。
で、昨日、気の集まる丹田を意識してみたんですが……前は感じられた気が、感じられない。ガス欠からっけつな感じでした。
……やばい。サボってたツケが、確かに影響している。早く再開して、元に戻さなければ。
では、今日はここまで。明日また、お目にかかりましょう。
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