グダ話４０１日目　「睡眠薬の二律背反」

ども、時計です。また寝過ごした……もうすぐ書くものが届くってのに、何回寝坊すれば気が済むのか。明後日までに、少しはまともにしておかないと。

まぁ、原因は分かってるんです、大体。昨日の寝る前、睡眠薬を飲んだからでしょう。あれ飲むと、起きられなくなるんですよね。でも、昨日は飲まなきゃ寝られない状態でした。いやぁ……どうしろというのだろうか。

不眠、過眠……揃って厄介なものです。もう散々書いてきた気がしますが。これらの症状を緩和する方法って、どうすればいいのでしょうか？　そう言えば明日は、病院に行ってくる日でしたね。その辺も聞いてこようかと思います。