最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧更年期の症状で辛い早起きして神社でお参りしてこまめに水分補給しましょうツバメの巣お孫くんとクラッシックコンサート年々暑くなる夏だるだるな体どうしたらいいの〜という自分の健康法を続けることは大切です無理を続けることや、小さな不調我慢しないでこんなにダイエットがんばってるのに何で痩せないんだろう?リンパの役割今日は雨で気温が上がらないみたいですね具合が悪いけど病院にいって検査しても異常なしと言われる心と体のコリを癒し病気になりにくい免疫力の高い健康な身体に全身トータルでやらないと久しぶりの雨ですね梅雨入りするのかな?早くも夏ダルの感じ水分補給とエアコンの温度設定今日は30℃?真夏日やばーい昨日の映画の余韻がぁまた雨〜呪われた月曜日次ページ >>