つい、
無理を重ねる私は
体調が悪くても、そのことを言えない😔

大体、体は弱い
   心も弱い

自分の分にあった動きをすれば
よいものを、
頑張り過ぎていいことはないのだけど。

つい、誰かを思う
よろこんでくれるかな
とか
助かるかな?
とか


そして、なんだか気がつかないうちに
あれれ
体がヘンテコになってる
うごけなくなってる😭


そして、休む
許されるその時

心地よいシーツに包まれて
許される

そして、元気が戻る



この方もテーブルの下
許されてます
いつも😓