皆さん、こんにちは！
今日は拝見させて頂いた
ぽりんさんの動画をご紹介しようと思います。
家族や友人、仕事仲間などが
うつ病になり
どんな風に接したらいいのか分からない…
当事者でも難しいのに、
周囲の人たちは、もっと難しいですよね。
ぽりんさんは
うつ病とパニック障害をお持ちで
現在治療しながら発信活動をされています。
(編集は親戚の方がされているそうです)
私がこの動画を拝見して、
皆さんにシェアしようと思ったのは、
うつ病の人に対しての接し方を
それぞれの立場を思いやりつつ
必要なことを
きちんと分かりやすい言葉で
丁寧に伝えられていらっしゃると思ったからです。
これまで、うつ病に関連した動画を
いくつも見てきましたが、
「接し方」について一番共感しました。
と同時に、
この動画を撮影するにあたり、
ぽりんさんは、
かなりの体力気力を消耗されたのではと
少し心配になりました。
私も自身の経験から発信していますが、
テーマによっては、
辛い時のことを思い出す・向き合う作業となるので、
体力気力だけでなく、
時に目眩や吐き気に襲われることもあるからです。
また、
通っているクリニックで
メンタル系のワークショップに参加した時、
「接し方」について
私も質問をされたのですが、
当時上手く話せなかったことがあり、
客観的に話す難しさを感じました。
なので、この動画を見て、
そういった点からも、本当に凄いなと思いました。
お会いしたことはありませんが、
ぽりんさんは
様々な立場を理解できる
思いやりのある優しい方のように感じました。
可愛いらしい声と
ゆっくりな語りの中で
参考になることが沢山あるので
うつ病の人との接し方、付き合い方を
知りたい方はぜひご覧下さい。
今日もここまでご覧頂き、
ありがとうございました！