どうしてこんな人生になったのかなぁ・・・
私は何をしてきたんだろう・・・・
ただ、一生懸命生きてきただけなのになぁ・・・
若い時代も将来への不安、人生への不安はあった
でも、未来がある事を救いにしてきた
資産より
働けばいいじゃん、稼げばいいさ
結婚
いつかできるかも知れないし
これから いつか
という未来に
なんとかなるさ
と思えた
でも50代半ばにもなると
その未来が救いにならなくなってきた
資産・・・
いくらあればいいの？
もう稼げない
自分が元気でも世の中の需要はなくなる
もう転職も無理だろう
収入が得られない時が来る
結婚
もうできない
出来る人も居るかもしれない
でも現実的ではない
一人の老後
保証人も居ない
資産もない
収入もなくなって
私はどうやって生きていくのだろう・・・・
結婚もせず
家族を作る事もせず
家も買わず
なんて馬鹿なんだろう
どうしてこんなダメな人生を
送ってしまったんだろう
一生懸命生きてきただけなのに・・・・
辛いけど
その辛さから抜けるには
向き合うしかない
まずは
自分が不安や悲しみを感じている事を
吐き出す（書き出す）
自分がとても悲しみ、痛みを感じている事を否定せず
私は今、どうしようもなく辛いのだと認識する
そして自分をいたわる
鉄分やビタミンBやマグネシウムや
足りない栄養素を補う事も
向き合う為のいたわり
そして
客観的にその辛さは
事実なのか
妄想なのか
考えてみる
過去のダメな人生への後悔
これは事実か？
その時その時、一生懸命生きてきた
さぼった事もある
頑張らなかった事もある
でも、ダメな人生だったという事はなく
一生懸命生きてきた
だから「ダメな人生」は
事実ではない
じゃあ何がダメで
何が苦しいのだろう
まだ来ぬ未来の自分が不安なんだ
体も年々衰えてきている
そんな中で
一人で、仕事もなくなって、財産もなく
住む家もなくなってしまう
だれにも頼る事も出来ず
一人生きる未来の私
孤独な老人、困窮する老人
のニュースが目につき
自分もこうなるのかとおびえる
ぜ～んぶ妄想
まだおきていない私の妄想
現実になるかもしれない
けど
ならないかもしれない
少なくとも
今の現実ではない
起きていない
未来の妄想に
苦しむ自分を
今の自分に置き直す
少しずつ
少しずつ
自分を取り戻し
未来の自分を想い
今、出来ることをしよう