【ママだから思考】をシフトチェンジ♡
ママの「私」も、わたしの「私」も
もっと自由に♡HAPPYに🕊💕
「ママだから思考を味方にする専門家」🌼あゆみん
もう、なにが正解なのかわからーん！
なんて思わず口から出たことない？
「正解」を求め続けると
苦しくなっちゃうよー
っていうお話しです！
なんで苦しくなるのかっていうと‥‥
そもそも人生の中で
「正解」って
ほとんどないから！
子育ての正解なんて
まじでわかんないよね！
（３人育ててるけど、全然掴めない🤣）
たとえば
・私の子育てあってるかな
・夜ごはんの献立、これでよかったかな
・赤と青どっちがあってるかな
って「正解かな？」って不安になりながら
毎日生活してたとするじゃない？
でも、
「今」正解が見えるものじゃないし
これが正解！
なんてないんだよね〜
夜ごはんの献立に悩んだって
そもそも献立に正解はないし
（栄養バランスとかはあるけど🤣）
赤と青だって、
どちらかだけが正解だとは
限らないよね？
時限爆弾
を解除するために
赤か青のコードを切るなら話は別だけど🤣💦笑
（そんなことある？）
算数の計算じゃないし
時限爆弾じゃないんだから
毎日の中に「コレだけが正解です！」なんて
ほとんどないの！
実は正解って、思ってる以上に
ぼやあっとしたものなんだよね
◯か✖️か
っていうよりも
空に浮かんでる雲☁️みたいな
ホワッとしてて
時間が経ったら形が変わったり‥‥
正解って、イメージよりずっと
ふわふわしてるんだよ♡
（テストと時限爆弾とか一部を除く！）
だからね、毎日毎日
正解ばっかり求める必要はないよ！
空の雲だって
私たち雲の正解はこの形だ！
空とのバランスは３：７が正解だ！
とか言って
毎日同じだったらどう？🤣
（そんな空見てもキレイだとは思わなくなるよね笑）
正解がないから綺麗なのだ。
そしてどれも正解なのだ。
子育ても、毎日の暮らしも
続けていかないと
正解なんて見えてこない！
正解は人生をかけて作っていくの♡
正解を作っていくには
「ワタシの理想」
を知っておく必要があるよ♡
ふわっとした正解じゃなくって
ワタシ自身が思う
こうなりたい
そのためには何が必要か
どうすればいいのか
を元に
ワタシの正解を作って
選んでいけば
理想に近づける毎日になるし、
正解かな？って不安にならないよ🕊✨
だから、ワタシの理想を明確にして
これからの人生で
ぜーんぶ正解にしていこう❤️
今日のあなたはどんな正解を探してた？
服？くつ👠？メイク？
ランチで選んだメニュー？
ブラックコーヒor甘いカフェラテ？
さて、それって「正解」あった？
理想のワタシに近づけそう？
ちょっとだけ考えてみてね♡
正解を求めすぎなくなることで
自由な発想ができたり
ストレスが小さくなったり
毎日がもっと
楽しく過ごせるようになるよ❤️
あなたはどんな人生を過ごしていきたい？
正解は自分で作るもの！
その正解の元になるのは
「ワタシの理想」だよ✨
ワタシの理想ってなんだろう？
って思った人は
🌷７つの質問ワーク🌷
やってみてね♡
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