福岡市中央区大濠の毛穴＆たるみ改善サロンBlue Roseのおきともです。
寒かったり、暖かかったりと日々の気温差が激しい福岡市です。
このような時は体調を崩しやすいです。
特に女性の方は足首や腰回り、お腹が冷えていることが多いので、私の大好きなあずき枕を使って体を温めていただきたいです。
温めることで血流が良くなり、自律神経も整っていきます。
いろいろ使えるあずき枕。ドラッグストアで1500円位で売っています。
さて、4月に入ると急激に紫外線量が増えてきました。
まだ帽子や日傘は早いでしょう・・
と思われるかもしれませんが、早すぎることはない！！
4月から紫外線は夏モードに入ります。
さらに4月18日から紫外線がさらに強くなっていく傾向があります。
人の老化の８割が光老化と言われています。
光老化とは紫外線による老化のこと
年齢を重ねる老化とは違い、紫外線によって肌のくすみ、シミ、しわ、たるみ、さらには皮膚ガンになってしまうことも。
紫外線にはUVAとUVBがあります（同時に降り注いでいます）。
UVBを浴びると細胞のダメージを防ぐためにメラニンが細胞に傘のように覆い被さり守ってくれます。
ですが、長時間日に浴びるとメラニンが大量発生し、それが垢となって剥がれ落ちず表皮の細胞内にためってしまいシミになってしまいます。
UVAはコラーゲンやエラスチンなどのハリや弾力を司る真皮層にまで入り、ダメージを与えていきます。
コラーゲンやエラスチンにダメージを受けると陥没し、そこにシワができてしまうわけです。
また弾力のなくなったお肌はどんどんたるんでいきます。
画像はお借りしています
さらにさらに、今は紫外線だけでなく、今あなたが見ているスマホやPCなどからはブルーライトが出ています。
このブルーライトはUVAよりも肌の奥まで侵入し、ダメージを与えていきます。
そのため、今は紫外線対策に加えブルーライト対策もとても重要になっていきます。
家にいるときも紫外線やブルーライトをカットできる日焼け止めを使ったり、
外に出る時は日傘や帽子で肌を守りましょう。
夏はこうよ！人の目線なんて気にしない🤣
さらに目から入ってくる紫外線でメラニンが作られ、肌のシミの原因になるのでサングラスも忘れずに！
ちなみに今サロンでは紫外線とブルーライトをカットできる日焼け止めを数量限定１０％オフで販売中です。
ノンケミカルでしっとり保湿しながら肌をダメージから守ってくれます❤︎オススメです。
現在サロンは換気、消毒に気をつけながら営業しています。
4月、5月は満席をいただいております。
