今日はスイスイ水曜日。
水星生まれの水曜日は、人間関係や言葉を使うことをスムーズに応援してくれる曜日☆
伝えたいことがある人は水曜日の魔法を利用して!
紙に書いて渡すのも、いい方法かもよ♫
また、言えないことも、書き出すことで
思考や感情から…脳から…距離を取ることができます。
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さて、今日のお告げちゃんは
「わたしを褒めること」
苦手ない人も、今日はすんなりそんなモードに入れるみたい。
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本日、わたしが…
朝、苦手だと思い込んでいた歯科に行きました。
しかも2月に行く予定だったので、バタバタしていけなかったの〜
で、先生にあやまらなきゃっておもったら
待合室でドキドキ…「いや、今の先生はこわくないじゃん!」と
こどもの頃のトラウマをなだめるわたし。
まだまだ、昔の癖がでやがるんですな。
知っているんです。今の先生はとても優秀で…シャレがきいてて…
決して、患者さんを否定したり、怒ったりせず…
ジョークで、ちゃんと事実を教えてくれる先生だってことを。
一緒になった患者さんが
「練り梅食べて、歯がとれちゃったんです〜 ごめんなさい」という声に
「え? 練り梅ってなに? それ美味しいの? 」と質問返し。
そうよ、そうよ、先生はこういう人っと、
心が穏やかに…そして、大人になってがまんして歯医者で座っている自分を
「よしよし、えらい、よく、これた」と心の中で褒めました。
案の定、「半年もきてなくて、ごめんなさい」とあやまるわたしに先生は…
「お〜、ってことは調子よかったんだね」ですって。
とはいえ、悪くなっていたんで、すんごく反省しました。
大切なものは、自分で守れってことを、先生に言われているんだって思います。
と、わたしの話が長くなりましたが…
「今日はわたしを褒めてスマイルだよ」
では、お告げちゃんいってみよ!
「わたしを褒める日/休める日」
本日は牡牛座の月です。
自分で自分を褒めることが
苦手な人こそ、今日は自分を
ぜひ、褒めてください。
楽にそんな気分になれる時です。
ただ、距離感を大事にして
「わたしのことを注目して!」を
やりすぎないように注意しましょう。
誰かに認められなくても、本当は満足できるわたし達。
自分でできたことを認め、
納得するだけでも
頭がほぐれて、さらに
いいアイデアが浮かぶものです。
焦ったり、
困ったりしていたことに対する
感覚を休められる時です。
あなたの思考が
「わたしはまだまだ」と、
邪魔してきたら
「今、できることを一生懸命やっている。
そして休息も必要」と
自分を否定する言葉を拒否してみましょう。
今は自分枠が大きくなっている時です。
楽しみましょう。
ラブのお告げは「新しい出会い」に向かって、
なにかしらの計画を。
パートナーが居る方は一緒の居場所を整えて。
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