きのうは情けないほど、へとへと、くたくた、
意味がわからないくらいの疲労感。
つ、つ、つ、疲れたぁ～、、
でもでも、一晩寝たらば、驚くほどに回復○
なれるまでは、毎回きのうみたいにへとへとになるのだろうなぁ、
と思うとゆうつだぁ、、、はふ、
けど、こうしてちゃんと回復するんだ、
ということを体で実感できたことが、とってもとっても
ありがたい、とても励みになりました(´｀)
あと、うれしいことは、いつものパターンに陥らなかったこと。
わたしはどうしようもなく疲れると、疲れを払拭したくて、
今の辛さをなんとか一時的でも誤魔化したくて、過食嘔吐に
走りがち。とほほです。でもきのうは、やりたくない！！
を尊重できた◎情けないけど、わたしにとってこれは、
革命的なことなんです。
ちゃんと回復を待てた、疲労感をどしりと
感じ、過食嘔吐で紛らわさずに過ごすことができた。
ありがたや、なことなんです、、
はぁ、しかし、つぎへとへとになったらわたし、
やってしまうのだろか、こわい、なんて考えてしまうけど、
きのう味わった感覚、大切にしたい。
そんなこんなで気づけば、もどさずに過ごす日、
今日で6日目。たった6日、されど6日。
この6日間、体で感じたこと、たくさんたくさんあります。
たくさんありすぎて、書ききれない。
たった数日間なのに、もたらしてくれたものの多さに、
積み重ねの重要さを今更ながらしみじみ実感‥‥、
そろそろわたし、ダメだろな、と弱気になってしまふ。
でもダメがきても、やけっぱちになりませんように。
また、しきりなおすのだ、ふぁいと。
そんなこんなできのうたべたもの。
朝ごはん、やっとここ数日の教訓を生かせた！
軽く、済ませられたんです、、涙
お腹が軽いよー、気持ちがいいよーー、
でもね、それは、食べたのがケーキだから（＾o＾）どーん
緊張もあって、なにも食べたくない、でも食べなきゃ不安、
どうする、どうする、なんか、甘いもの、食べたいな。で、
きのうおばあちゃんが買ってきてくれたケーキの残りを、
む、発見。しかし朝から？気持ち悪くならないか？
どうなんだ？会社にゆくのだぞ？葛藤。
えぇい、食べたいな、を思い切って採用！
お、おいしい、じんわり、おいしいが染み渡る。
ほっ、、、大・大・大満足。
しかも気持ち悪くない、、ありがたや。
元気まんたん、いざ出陣○
そんなわけで、おやつかよ、な謎の朝ごはん。
電車が遅れ、初出勤で、まさかの遅刻（＾o＾）
5分だけど（充分遅刻？＾＾）
遅延なのだから仕方がないですよ、と暖かく迎えて
くださり、恐縮、、、
あいさつしたら、さっそくお仕事。
教えてくれるお姉さんは、茶髪な厚めのぱっつん前髪に、
お洒落めがね、カラフルなめがねチェーンがゆらゆら。
お召しものは、花柄のパーカーに赤いミニスカートに網タイツ、
でかいりぼんのついたラブリーブーツ、そんないでたち。
お、オフィスカジュアルー？（＾o＾）
ネイル塗っててへいきかな、なんていうわたしの杞憂、
一瞬でふっとんだ（＾o＾）
とってもやさしく、明るいこのお方。
うれしありがた、がんばろう。
ただ、ただ、全部が早い！てきぱき、よく喋りよく笑う！
素敵なのですが、のろまなわたし、ついていくのに必死。
さてはて迎えたお昼ご飯、なんとなく、空いてる気がする、
うれしいな、
いつもは会議室で食べることが多いそうなのですが、
たまたま今日はお昼時間に使用中の会議室。
お姉さんと外のカフェでランチ。
これがおいしいよ、とすすめられたランチセット注文。
ぼ、ボリューミー！！
しかもお姉さん、めっちゃ早食いー！
緊張して、味もよくわからぬまま、でも残せない、
必死で完食！してほっとしてたらまさかの
デザート登場（＾v＾）ひとくち食べて、ギブアップ、
デザートがいちばんおいしかった、でもくるしすぎる、
む、むねん、とほほ、
なんかおいしいはずなのに、やたら疲れた、、はふ、、
午後もお仕事おしえていただいて、どうにか迎えた
終業時間。わたしはアルバイト雇用なので、基本
残業ありません。（ありがてぇ）
1日終わった安堵感と疲労感で、軽くめまい、、（弱）
帰りの電車はいつのまにか熟睡。
ふらふら帰り道。
なんか、お腹空いてないけど、甘いもの、食べたいな。
これってストレス食い？どうしよ、、と思ったけど、
そんなん知るかー、小さなプリンを買って、帰宅。
つかれたぁー、この疲労感、じれったい、でも
お腹空いてないから、食べて癒されることもできず、、
もんもんもんもん‥、、ただ、どっしり疲れた。
試しに、おそるおそるプリンを一口、う、うましーー、
じんわり甘みが体中に染み渡ります‥。
するする食べられて、はぁ、おいしかったなぁ。
もやもやもや、「出す」をしたい、すっきりしたい、
この疲れを刹那的でもいい、紛らわしたい、そんな
気持ちがむく、とわいて、こわくなる。
でももう、やりたくない。そわそわ。
お腹いっぱいだけど、そわそわして、夕食、惰性で
食べてしまった。
くるしい、でもなんか、食べたら落ち着いた。不思議。
くるしすぎて、落ち込む、パソコンを開いて、
あたたかいコメントやプチメに泣きそうになる。
（ほんとにほんとにありがとうございます、、）
すこししたら、うとうと眠気がやってきた、、
今寝たら、絶対気持ち悪くなる、と思ったけど、
小1時間、寝てしまった。
起きたらちょっともたれてるけど、どんまい○
ちょっと自転車でもこいでこよう！
ぐんぐん自転車をこぐ、夜の不審者。
駅前の、遅くまでやってるカフェの前で、立ち止まる。
あした、食べるケーキ、ほしいな‥。
疲れを理由に甘いものを求めすぎる自分にびびる。
今は食べたくないけれど、買って、冷蔵庫においておいたら、
すごく幸せ、よくない傾向かも、と思ったけど、買ってしまった。
家に帰って、なにやってんだかなぁ、と思いながら、
心地よい睡魔がやってきて、就寝。
起きたら、嘘みたいに疲労感が消えていた。はー、
なんとなく、体重計にのってみる。
増えてても減ってても、調整することしないのだから、
のるのやめよう、と思うのに、のってしまう自分。
あれ、きのうより少し、減っている、どうして、
あんなに食べたのに、なぜ、、、
でもまたひょっこり増えたりするんだろうな、
いやはや数字にとらわれまい、、
そんなこんなできょうはおやすみ、、
おやすみって、ありがたいです、、、
ながなが、ぐだぐだ、すみませぬ、、、
読んでくださったかたがいたら、ありがたや、、
意味がわからないくらいの疲労感。
つ、つ、つ、疲れたぁ～、、
でもでも、一晩寝たらば、驚くほどに回復○
なれるまでは、毎回きのうみたいにへとへとになるのだろうなぁ、
と思うとゆうつだぁ、、、はふ、
けど、こうしてちゃんと回復するんだ、
ということを体で実感できたことが、とってもとっても
ありがたい、とても励みになりました(´｀)
あと、うれしいことは、いつものパターンに陥らなかったこと。
わたしはどうしようもなく疲れると、疲れを払拭したくて、
今の辛さをなんとか一時的でも誤魔化したくて、過食嘔吐に
走りがち。とほほです。でもきのうは、やりたくない！！
を尊重できた◎情けないけど、わたしにとってこれは、
革命的なことなんです。
ちゃんと回復を待てた、疲労感をどしりと
感じ、過食嘔吐で紛らわさずに過ごすことができた。
ありがたや、なことなんです、、
はぁ、しかし、つぎへとへとになったらわたし、
やってしまうのだろか、こわい、なんて考えてしまうけど、
きのう味わった感覚、大切にしたい。
そんなこんなで気づけば、もどさずに過ごす日、
今日で6日目。たった6日、されど6日。
この6日間、体で感じたこと、たくさんたくさんあります。
たくさんありすぎて、書ききれない。
たった数日間なのに、もたらしてくれたものの多さに、
積み重ねの重要さを今更ながらしみじみ実感‥‥、
そろそろわたし、ダメだろな、と弱気になってしまふ。
でもダメがきても、やけっぱちになりませんように。
また、しきりなおすのだ、ふぁいと。
そんなこんなできのうたべたもの。
朝ごはん、やっとここ数日の教訓を生かせた！
軽く、済ませられたんです、、涙
お腹が軽いよー、気持ちがいいよーー、
でもね、それは、食べたのがケーキだから（＾o＾）どーん
緊張もあって、なにも食べたくない、でも食べなきゃ不安、
どうする、どうする、なんか、甘いもの、食べたいな。で、
きのうおばあちゃんが買ってきてくれたケーキの残りを、
む、発見。しかし朝から？気持ち悪くならないか？
どうなんだ？会社にゆくのだぞ？葛藤。
えぇい、食べたいな、を思い切って採用！
お、おいしい、じんわり、おいしいが染み渡る。
ほっ、、、大・大・大満足。
しかも気持ち悪くない、、ありがたや。
元気まんたん、いざ出陣○
そんなわけで、おやつかよ、な謎の朝ごはん。
電車が遅れ、初出勤で、まさかの遅刻（＾o＾）
5分だけど（充分遅刻？＾＾）
遅延なのだから仕方がないですよ、と暖かく迎えて
くださり、恐縮、、、
あいさつしたら、さっそくお仕事。
教えてくれるお姉さんは、茶髪な厚めのぱっつん前髪に、
お洒落めがね、カラフルなめがねチェーンがゆらゆら。
お召しものは、花柄のパーカーに赤いミニスカートに網タイツ、
でかいりぼんのついたラブリーブーツ、そんないでたち。
お、オフィスカジュアルー？（＾o＾）
ネイル塗っててへいきかな、なんていうわたしの杞憂、
一瞬でふっとんだ（＾o＾）
とってもやさしく、明るいこのお方。
うれしありがた、がんばろう。
ただ、ただ、全部が早い！てきぱき、よく喋りよく笑う！
素敵なのですが、のろまなわたし、ついていくのに必死。
さてはて迎えたお昼ご飯、なんとなく、空いてる気がする、
うれしいな、
いつもは会議室で食べることが多いそうなのですが、
たまたま今日はお昼時間に使用中の会議室。
お姉さんと外のカフェでランチ。
これがおいしいよ、とすすめられたランチセット注文。
ぼ、ボリューミー！！
しかもお姉さん、めっちゃ早食いー！
緊張して、味もよくわからぬまま、でも残せない、
必死で完食！してほっとしてたらまさかの
デザート登場（＾v＾）ひとくち食べて、ギブアップ、
デザートがいちばんおいしかった、でもくるしすぎる、
む、むねん、とほほ、
なんかおいしいはずなのに、やたら疲れた、、はふ、、
午後もお仕事おしえていただいて、どうにか迎えた
終業時間。わたしはアルバイト雇用なので、基本
残業ありません。（ありがてぇ）
1日終わった安堵感と疲労感で、軽くめまい、、（弱）
帰りの電車はいつのまにか熟睡。
ふらふら帰り道。
なんか、お腹空いてないけど、甘いもの、食べたいな。
これってストレス食い？どうしよ、、と思ったけど、
そんなん知るかー、小さなプリンを買って、帰宅。
つかれたぁー、この疲労感、じれったい、でも
お腹空いてないから、食べて癒されることもできず、、
もんもんもんもん‥、、ただ、どっしり疲れた。
試しに、おそるおそるプリンを一口、う、うましーー、
じんわり甘みが体中に染み渡ります‥。
するする食べられて、はぁ、おいしかったなぁ。
もやもやもや、「出す」をしたい、すっきりしたい、
この疲れを刹那的でもいい、紛らわしたい、そんな
気持ちがむく、とわいて、こわくなる。
でももう、やりたくない。そわそわ。
お腹いっぱいだけど、そわそわして、夕食、惰性で
食べてしまった。
くるしい、でもなんか、食べたら落ち着いた。不思議。
くるしすぎて、落ち込む、パソコンを開いて、
あたたかいコメントやプチメに泣きそうになる。
（ほんとにほんとにありがとうございます、、）
すこししたら、うとうと眠気がやってきた、、
今寝たら、絶対気持ち悪くなる、と思ったけど、
小1時間、寝てしまった。
起きたらちょっともたれてるけど、どんまい○
ちょっと自転車でもこいでこよう！
ぐんぐん自転車をこぐ、夜の不審者。
駅前の、遅くまでやってるカフェの前で、立ち止まる。
あした、食べるケーキ、ほしいな‥。
疲れを理由に甘いものを求めすぎる自分にびびる。
今は食べたくないけれど、買って、冷蔵庫においておいたら、
すごく幸せ、よくない傾向かも、と思ったけど、買ってしまった。
家に帰って、なにやってんだかなぁ、と思いながら、
心地よい睡魔がやってきて、就寝。
起きたら、嘘みたいに疲労感が消えていた。はー、
なんとなく、体重計にのってみる。
増えてても減ってても、調整することしないのだから、
のるのやめよう、と思うのに、のってしまう自分。
あれ、きのうより少し、減っている、どうして、
あんなに食べたのに、なぜ、、、
でもまたひょっこり増えたりするんだろうな、
いやはや数字にとらわれまい、、
そんなこんなできょうはおやすみ、、
おやすみって、ありがたいです、、、
ながなが、ぐだぐだ、すみませぬ、、、
読んでくださったかたがいたら、ありがたや、、