なぜ吐くのか。
太ることが怖いから。
なぜ怖いのか。
痩せていることがアイデンティティだから。
どうすれば治るのか。
痩せること以外のアイデンティティを確立すること。
シンプルかつとても困難。
でも振り回されるのはもう終わりにしたい。
わたしの症状が一番酷い時は、
とにかく何でもいいからつめこみたい。
そしてひたすら吐き出したい。
その無限ループから抜け出せませんでした。
ある時カウンセラーの先生の一つの解釈がわたしをとても楽に
してくれました。つめこみたいのはあなたが自分を空っぽと感じていて、
それを埋めたくて埋めたくて仕方がないから。
吐き出したいのは普段言えない溜めてしまう言葉の代償。
自分の行為を正当化するわけではないけれど、
少し肩の荷が降りるような、そんな言葉でした。
もちろん根底にあるのは太ることへの恐怖、「痩せ願望」だと思います。
でも痩せ願望に陥るのは、そもそも痩せていなければ自分は無価値だと
感じてしまう、わたしの自我のもろさからくるのだと、そんな当たり前のこと
を痛感させられる言葉でした。
誰かの価値基準でしか、物事を計れないのです。
だから自分の意思を相手に伝えられない。
人の機嫌を伺っていつもにやにやおどおどしている。
そしてそれらの不安やストレスを自分にとっての快楽（食）
で解消しようとする。
その悪循環を断ち切るには、わたしによる、わたしのための、わたしだけの
価値観をしっかりと確立すること。
それなしに摂食障害は治らないと思います。（あくまでわたしの場合）
きっかけはささやかなダイエットだったかもしれません。
それが様々な問題点を浮き彫りにしたり、問題を誘発したりして、
複雑に絡みあうから厄介です。
人の数だけケースがあります。
飽食、されど痩せていることがステータス、そんな時代背景の現代です。
そんな中でも、どんな姿でも、お互いに認め合える関係性をつくれる
人間になりたいです。
太ることが怖いから。
なぜ怖いのか。
痩せていることがアイデンティティだから。
どうすれば治るのか。
痩せること以外のアイデンティティを確立すること。
シンプルかつとても困難。
でも振り回されるのはもう終わりにしたい。
わたしの症状が一番酷い時は、
とにかく何でもいいからつめこみたい。
そしてひたすら吐き出したい。
その無限ループから抜け出せませんでした。
ある時カウンセラーの先生の一つの解釈がわたしをとても楽に
してくれました。つめこみたいのはあなたが自分を空っぽと感じていて、
それを埋めたくて埋めたくて仕方がないから。
吐き出したいのは普段言えない溜めてしまう言葉の代償。
自分の行為を正当化するわけではないけれど、
少し肩の荷が降りるような、そんな言葉でした。
もちろん根底にあるのは太ることへの恐怖、「痩せ願望」だと思います。
でも痩せ願望に陥るのは、そもそも痩せていなければ自分は無価値だと
感じてしまう、わたしの自我のもろさからくるのだと、そんな当たり前のこと
を痛感させられる言葉でした。
誰かの価値基準でしか、物事を計れないのです。
だから自分の意思を相手に伝えられない。
人の機嫌を伺っていつもにやにやおどおどしている。
そしてそれらの不安やストレスを自分にとっての快楽（食）
で解消しようとする。
その悪循環を断ち切るには、わたしによる、わたしのための、わたしだけの
価値観をしっかりと確立すること。
それなしに摂食障害は治らないと思います。（あくまでわたしの場合）
きっかけはささやかなダイエットだったかもしれません。
それが様々な問題点を浮き彫りにしたり、問題を誘発したりして、
複雑に絡みあうから厄介です。
人の数だけケースがあります。
飽食、されど痩せていることがステータス、そんな時代背景の現代です。
そんな中でも、どんな姿でも、お互いに認め合える関係性をつくれる
人間になりたいです。