いかがお過ごしですか？
やこゆかです
妊娠糖尿病とは…
妊娠中にはじめて発見または発症した
糖尿病に至っていない糖代謝異常のこと
さて…
なりやすい人ってあるのでしょうか？
まとめてみます
妊娠糖尿病発症リスク因子はある
これ▽
□肥満
□家族に２型糖尿病の人がいる
□前の妊娠で妊娠糖尿病だった
□多胎妊娠
□多嚢胞性卵巣症候群※
□上の子の出産時、巨大児だった
□高齢出産
※多嚢胞性卵巣症候群とは
卵胞の成長が途中でとまり
たくさんの小さな嚢胞が卵巣内に
とどまる病気
自分でどうにかできるものは？
体重です
アメリカのChu SYらによれば
BMIが25より高い場合に
発症リスク2.14倍
BMIが30より高い場合に
発症リスク3.56倍
と言われるようです
自分のBMIの出し方は
体重（㎏）÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）
BMI 25より大きいというのは
例）身長158㎝で63㎏以上の人
BMI 30より大きいというのは
例）身長158㎝で75㎏以上の人
そんなイメージです
もともと日本人はインスリン分泌の
予備能力が低い人種
体重が多いということは
普段からインスリンを出す
膵臓があっぷあっぷしているということ
そこに妊娠という
さらにインスリン抵抗性を増す状況を迎えると
血糖値が上がりやすくなるわけです
自分ではどうにもできないけれど
家族に2型糖尿病の人がいる場合の
妊娠糖尿病発症リスク
2型糖尿病の人が
母の場合３倍
父の場合3.7倍
姉妹の場合7.1倍
そんな報告もあるそうです
自分でコントロールできること
そうでないことがあります
妊娠を希望されている方は
その時に備えて
少しずつ動き出してみるのも
良いかもですね
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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