あつい

昨日の暑さは体内に熱がこもり

足首から下の足と、特に熱いのが肘から掌が火照って火照って、寝付きも悪いし、起きた今も手は火照って不快でしかない

この体内の熱は毎年の事なんだけど、多分汗がかきにくい時におこる

そのうち指に水疱が出てくる

昨日も涼を求めてアイス食べちゃったけど、車もエアコンつけないでアイスもやめて汗かく意識持たないと駄目だなこりゃ

でもーーーーー

台湾フェアの杏仁豆腐と苺クリームチーズの31アイスは美味しかったわー(^q^)