ダジャレじゃないよ、
わたし、はるかです
うふふ。
何を隠そう、タイトルのとおり、
コツコツやることが、壊滅的にできません。
夏休みの宿題は、9月1日から始める
タイプの人間で、
ものによっては踏み倒……おっと誰か来たようだ。
まーーーー、
コツコツやることとか、できない。
小学生の頃とかさ、夏休み毎日の1行日記
っていう宿題とかあってさ、
天気とか書かないといけないんだけど、
まとめてやるから、まー覚えてないよね(笑)
小学生の頃は優等生だったはずなんだけど…
ネットもない当時、
どうやってお天気問題を解決していたのか
記憶がありません(笑)
こんなんさ、考えたら後で困るって
小学生だってすぐに分かるじゃない？
でも、
やらないのよね〜
ただ、気分が乗らない、
という理由だけで。
三つ子の魂、百まで、とは
よく言ったもので。
同じようなことを仕事でもやるっていう。
仕事に手を付ける順番が、
優先度合いより、気分。
社会人としては、
中々の社会不適合者であります。
まぁ、流石に色々何とかするし、
大体持ち前の帳尻合わせ力と火事場の馬鹿力で
何とかするんだけども…
まぁでも、生きづらかったわ。
夏休みの宿題はコツコツやってた、とか、
夏休み前半に終わらせないと気持ち悪くて、
と言う人が、羨ましくて仕方なかったし、
何故、わたしはこんな人間なんだ…と、
ひたすら自分責めしていた時代もありました。
そんなー時代もーあーったねとー
いつかー笑える日がくるさー。
そんな気分屋なわたしなので、
コツコツやることが超絶苦手。
長期的な視野を持つことも、超絶苦手。
だから、わたしの高齢妊活の中で、
コツコツからだ作りをする
って、めちゃめちゃ相性悪かったりする。
妊活ってさ、
不妊体質じゃない人とか、
めちゃ健康な身体の持ち主とかは、
ある程度妊活に取り組めば、
短期間で妊娠するんだなー、と
周りを見ていて思うのだけど、
40歳、不妊治療もそろそろ3年目…
というわたしには、
健康なからだ作りが必須であり、
老いに対抗しないとね…
そして、
からだ作りとは、毎日のコツコツから
出来上がっていくものっ……くっ…
流石に、2年間の不妊治療の中で、
数々の炎症が見つかったり、
2回の流産を経験したりして、
本格的に、
コツコツやらねばなるまい
と切実に思っている今日この頃。
いや、今までもね、本気で思ってはいたよ？
しかし、強い衝動、誘惑に勝てないのだ…
とはいえ、三つ子の魂、百まで。
あっさりコツコツできるようになるなら、
小学生の頃からやっとるわ。
という訳で、↑な自分が、
どうやったら、コツコツできない自分が
コツコツやれるか、
そんなことを考えてみた
結果がコレ↓
①目的を日々意識する
②妊活について考える時間を増やす
③毎日「やること」の副産物を意識する
④毎日やれる仕組みをつくる
①目的を日々意識する
よくも悪くも、わたしはやりたいことが
色々あって、目の前のやりたいことに
飛びついちゃいがちなので、
長期的な視野がすぐ飛んじゃう…
「子供が欲しいんだ！」っていう少し先の
望み・幸せを意識する仕組みを作って
脳が常に妊活の重要性、優先順位を
意識するようにするのが大事かな、と。
甥っ子に会いに行くとか、
甥っ子や素敵家族のアルバムをすぐ見られる
ようにしておく、とかね。
子供ほし〜♡って気持ちが高まるし。
土日の朝は基本甥っ子に会いに行くようにしてるよ♡
②妊活について考える時間を増やす
同じく、脳を妊活モードにすべく、
物理的に、考える時間を増やす。
こうしてブログに書いたり、
妊活の課題とか、ノートに書き出したりね。
③毎日「やること」の副産物を意識する
早く寝る、とかバランスよく食べる、とか
毎日の大事なことなんだけど、
ついつい目の前の誘惑に負けて
できないことが多いので、
それをやることで副産物的に享受する恩恵を
もっと色々認識して腹落ちしたいし、
楽しんでやれるやり方を探したい
これが１番の課題。
④毎日やれる仕組みをつくる
モーニングルーティンとか、そういうの。
考えずにやれるルーティンを作る、
これってホント大事だなって思う。
今のルーティンはちょっと曖昧だから、
１度、しっかり単純なルーティンを
作りたいな。
わたしみたいな、
好奇心旺盛でアクティブと言われるタイプ、
かつ、気分屋で長期目線が苦手なタイプは
何事も、コツコツやるには、
気持ちを盛り上げたり、
楽しんでやれる方法を考えるのが
有効かなって感じてまふ
↑の具体的にやること決めて、
またアウトプットしたいなー。
色々書いたけど、
１番大事なのは、
コツコツやれない自分を
責めないこと、
だと思う。
妊活してると、しんどいこともあるし、
なんで皆できてることが
わたしには出来ないんだろう…って
思うこともあるけど。
三つ子の魂、百まで。
わたしは、そういう仕様の生物なんだと
思って、
その分他にできることもあるから、
そういう仕様なら、しゃーないな、
どうしたらやれるようになるかなって
思うことが、
それが１番大事かな。
って思う今日この頃です。
大事マンブラザーズな。