お休みに入ってゆっくりと過ごしてる
わたし、はるかです
先日、
Ameba公式トップブロガーの花凛さんによる
クリスマス選書企画 に当選し、
リクエストしていた
「メンタルの波が激しい時に読む本」を
贈って頂き狂喜乱舞したわたし。
同じメンタル強化系の本でも、
それぞれの人や文章、状況を考慮して
選書してくださったとのこと！
それができることも流石だし、
その手間暇を掛けてくださったのが
とっても嬉しかったです。
そして、それがまた、
わたしにドンピシャ！な本で
めちゃめちゃ素敵だったし、
読後の師走を素敵な気分で過ごすことが
できたので、
今日は、その本の感想や、読後の変化などを
綴っていきたいと思います。
贈って頂いたのは、こちらのご本。
「本当に必要なことはすべて
「ひとりの時間」が教えてくれる」
待ち切れなくて、すぐに一気に読み、
そして週末にゆっくりまったりと
味わって読んで、
と、2度美味しく楽しませて頂きました
GUCCIのトップ販売員を経て、
辿り着いた「ミニマムリッチライフ」
＝上質なものを少しだけ持つ人生を
提唱されている著者。
もうね、まず序盤から、
掴まれました
心をね、こう鷲掴みにね。
掴まれた部分を引用させて頂きます。
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販売員だった私は、毎日、店内を整理整頓、
掃除しながら、片づかない自分の家を
いつも思い出していました。
素敵な店内とは正反対の散らかった部屋。
「素敵な暮らしをしたい、
少しでも居心地のいい家に住みたい」
と思って働いているのに、
働いていることで時間に追われ、
どんどん家は散らかっていく現実に、
やりきれないものを感じていました。
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いや、もう、
ほんと、それ。
頷きまくり
心身共に豊かになりたいと思って
働いているのに、心身共に削られてく感。
仕事にはやりがいも感じてるけど、
時々感じる、人生これでいんだっけ？感と
物が積み重なって行く部屋。。
そこから、
少しずつ、残業を減らしたり、
自分の生活を見直して自分時間を作り中の
わたしには、
この先を示してくれるような、
本当に必要な本でした。
「はじめに」にも書かれている、
「大切なのは、少しだけでいいので、
時間の質を上げていくことです」
という考え方を軸に、
時間との付き合い方、
モノとの付き合い方、
掃除、美容、心との付き合い方
など、あらゆる事との付き合い方の
質を上げていくエッセンスが詰まっていて、
忙しい毎日の中で、
10分だけでも行動を変えることで、
徐々に変わっていける、
豊かな気持ちが溢れてきそう
、と
、と読んでる最中も、読後も、
始終ウキウキしっぱなしでした。
そして、
この本を通してわたしが
大事にしたいと思ったことは、
「今わたしがやりたいと思うことをする」
ということ。
当たり前のように聞こえると思いますが、
でも、当たり前のようにできているかと
いうと、そんなことなくて、
スマホを見たついでに何十分も
ネットサーフィンの波にさらわれたり、
無意識にSNSを見てたり、
やらなきゃいけないからご飯の準備したり
洗濯・掃除をしたり、
と、「やろう」と思ってやっている訳じゃ
ないことが沢山溢れてる。。
少なくともわたしは、
そんなことが沢山あったし、
結構あるあるなんじゃないかな、と。
そんな時、
「わたしは今、これをやりたい？」
って自分に聞いてみる。
そうやって、
今、やりたいことをやってる自分を
積み重ねられたら、
それは豊かな暮らしなんじゃないかなと
思ったんです。
何となくやってしまっていること、
やりたくないけど
やらなきゃいけないからやっていること、
そういう時間を減らすことも大切で。
そうやってできた時間で、
食べたかったものを作ったり、
ゆっくりと欲しいものを選んだり、
お気に入りのモノのお手入れをしたり、
ゆっくり自分をいたわってみたり、
そういう、豊かだと自分が思える時間を
増やすことで、
心身共に整えていこうと思う、
そんな大切な気持ちを、
この本からプレゼントしてもらいました。
花凛さん、最高のプレゼントを
ありがとうございます…！
長くなってしまったので、
読後の変化はこの次に。