今月はアルコール摂取、禁止!!


というわけで、

下記のシートを使っています。


ぷりんときっずさんより。




予祝の意味も込めて、
その日の朝にはシールを貼ってます。

目に見えて今日の日付にシールを貼っておくことで、予定が乱れることが何より嫌いなASDの特性にドンピシャです。

今まで、その日の終わりに貼ってたけど、
その日の朝のほうが合うことに気付いた35歳。