さて、僕にとって大きなポイントとなった
サマースタイルアワード大阪大会について！！
２０１６年に出場したカテゴリーは「スタイリッシュガイ」という
比較的細身体型の分野でしたが、今回は「ビースティ」という
よりバルキーな体型の分野にチャレンジ！！！笑
以前ご紹介したトレーニング方法を聖地ロサンゼルスでもさらにハードに追い込み
帰国後もバッチバチにトレーニングする毎日に加え
サブウェイ卒業！！ハンバーガー卒業！！ブリトー卒業！！
ただいま日本！！！ただいま鶏胸肉！！
今大会はかける想いが半端なかった。。。
地元である大阪、そして関東からも知人が応援に来てくれるとのことで
絶対に何が何でも優勝しか考えてなかった。
今回は新たな試みも取り入れた。
ウォーターローディング
僕はいつも大会前の最終調整で
・カーボディプリート（大会５日前〜３日前までの３日間）
・カーボローディング（大会２日前と前日の２日間）
・塩抜き（大会２日前と前日の２日間）
・水抜き（前日）
という方法で最終調整しているのですが、
今回はローディング開始日の１週間前からディプリート最終日までの期間
毎日 水８リットル/日飲み続けました！！！
もう、頻尿どころの騒ぎやない。笑
３０分に１回くらいトイレやし、寝てる時も夜中３回くらいトイレで起きるし、、、
んで、そもそも８リットル飲むのがツラい。。。笑
とにかく体内を綺麗に洗浄し、代謝もあげる目的でひたすら水、水、水！！笑
ちょいちょいBCAA入れて味変えながら飲んでましたが。
もうひとつ、ハイカーボDAYを３日おきに設け、代謝をあげる工夫も。
これらについてはまたまた。。。
もろもろ省略の、、、
見事、優勝！！！！！
え、はしょりすぎ？笑
とにかく嬉しかったし、安心しました。
大阪チャンピオンとして日本大会への切符を掴む。
