「つづくったら続く!」2018.4.21 | ワタナベの「日々是前進」

ワタナベの「日々是前進」

越後産、2019春から社会人トライアスリートの挑戦!
怪我せず丁寧に、継続。

適職探しの旅は終わりません。渡邊です。

 

バタバタしたり体調不良したりしてたら、

なんだかんだ6日空いてしまった。

失態だけども足首の機嫌は悪くないからまぁいいや。

 

今日は午後面接をこなし、帰宅してからラン。

 

〇Run

13.57㎞ jog

1:04.03

pace 4.43/km

aveHR 161bpm

maxbpm 183bpm

 

平山通り~多摩ニュー通り~野猿のコースをのんびりペースで。前走ってから時間が空いてしまったため脚は軽い。「のんびり、頑張らない」を頭においてのペースの割に速かった。しかし脈ェ・・・楽に走ったつもりだったがやはり高いな~


ジョグを普通にしている分には

足首は特別問題ないのかな、って感じ。

スピード上げたときに

どうなるかが分からないのがコワイ。

本数少な目で流しとかやってみるかな。

 

明日は全体練!今週はやっとこ出れそう!

尾根幹ブリックでこってり絞られてきます。

 

疲労度 6/10

 

【亘記】

就活は一社を残し大方一次面接を終え、

第一クール終わりな感じ。

ここまでまだ残機は減ってないけど、

GW終了辺りから落ちたり内々定が

出たりするのかしら。。

 

そもそも残機のストックを

みなさん10から20もってるところ

5個しか持たずにやってるから

一つ落ちると焦りがやばい、と思う。

怖いなぁ。どうなることやら。