4年前に無職になってからは半年に1度、定期検診で歯医者に行っています。
昨年までの定期検診では歯石除去等のクリーニングで2回から3回通院していました。
その際、歯科衛生士さんからは、歯磨きだけでなく歯間ブラシも使ってくださいと言われていました。
最初は痛そうなイメージがあって使うのを躊躇してましたが、毎回言われるので、1年前から歯磨きと合わせて歯間ブラシも使用することにしました。
使ってみたら自分でもわかるほど、効果てきめんでした。
今回も半年経ったので、歯医者さんに定期検診に行ったら、きちんとケアできていて歯周検査も2と3で問題なく、歯石もあまりないとのこと。
ということで今回初めて1回で済みました。
日々の努力の甲斐ありました。
半年後も今の良い状態を維持できるよう頑張りたいと思います。
