日記第2019回






どうも、きーちゃんです。

今朝はフルーツをたっぷり食べました。
その数なんと30‼︎








りんご、オレンジ、バナナ、パイナップル、ぶどう、レモン、パッションフルーツ、マンゴー、うめ、キウイフルーツ、アセロラ、カムカム、カシス、ざくろ、ブルーベリー、クランベリー、ラズベリー、ローズヒップ、いちご、ライチ、西洋なし、あんず、タンカン、デコポン、ライム、ゆず、プルーン、もも、うんしゅうみかん、アサイー。





え、そんなに食べられないって?
いやいや、可能ですよぉ〜






「朝のフルーツこれ1本」ならね❣️😄

きーちゃんいま口内炎ができてて、
「ビタミンが足りないのかなぁ」と
慌てて飲んでまぁす(笑)

でもホントに
口内炎よくなってきてる気がする!






エライぞフルーツ!

そしておひるごはんは…







おそば屋さんで冷麦を食べました❣️

もう夏だね〜🙃