JATOBAです。
私の散歩スタイルは、主に土日祝の早朝5時〜7時くらいの間に約１時間30分ほど
あまり人のいない時間帯で、空気の綺麗な近くの都立公園です。
こんなところです。
・走らずに歩く！
・歩きながら20分間アプリBBC放送をイヤホンで聞き流す
・公園内にある健康器具で15分程トレーニング
・YouTube音声教材を聞きながら散歩
・問題にぶちあたっている時はどうしたら解決できるか？必ず手段はあるので歩きながら何度も考える！
ただぼーっと散歩するだけでなく、音声教材で勉強をします。
勉強をする時間は意外と日常においてもつくれます。
通勤電車のなかで、何かの待ち時間、一人でランチをするときなど。最近はYouTubeなどを利用すればどこでもいつでも、ちょっとした隙間時間でスキルアップができますね。
ヤギに癒やされました！
今日も良い1日をお過ごし下さい