JATOBAです。
いつもブログへご訪問いただき
誠にありがとうございます。
考えるのは15分でよい！
考えすぎるのは良くない
15分考えて行動する
失敗して赤っ恥をかくこともよい
そこでまた真剣に学ぶ、
また行動する、学ぶの繰り返し。
そうやって磨かれるものである。
考えて考えて動かないのは、一番良くないですね。
今日も良き一日を過ごしましょう☺️
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JATOBAです。
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誠にありがとうございます。
毎朝5時に起きて散歩をしております。
歩いているときは、前を向いている、下を向く、左右に顔をふり確認する。たまに後ろを振り返る。
最近ですとスマホの画面に向いている。
上を向いて空を見上げる回数は少ないでしょう。危険でもあります。
立ち止まって、空を見上げる！
スマホの画面を見るより、前向きな気持ちになりますよ。
試してみてください。
今日も素敵な一日を過ごしましょう☺️
JATOBAです。
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日本の子供達には、
わくわくして仕事している大人達の存在が必要！！
日本人の小中高大学生、自己肯定感が低くい子が多く、自分が何をしたいのか、将来に向けての希望などが、わからないという。
例えば、みんなが塾に通っているから、自分も、いくとか。
〜でなければいけない。皆そうしているから、わたしもそうする。
自分で考えたり、自分を主張することが年齢が上がるに連れて、段々とできなくなる。
それは、本当の自分の思いを伝えると、それが皆と違う場合、周囲から非難を浴びる、出る杭は打たれる、同調圧力などが原因です。
皆、非難を浴びる事を恐れます。
子供達は、大人から無理だよ、できる訳が無い、と言われると自己肯定感が下がってしまいます。
また大人達が仕事は、辛い、大変と言ったり、言わなくても日頃の親の状態を見ていて、何となく察します。
そして何となく、社会人になると、つまらなそう、辛そう、大変そうというイメージをもってしまい。将来、何になりたいのかイメージもできなくなります。
現実、仕事は、楽しいことばかりで無く、寧ろ大変な事の方が多いかもしれません。けれど、その仕事が自分のやりたい事、自分のわくわくする事、夢中になれる事でしたら、大変な事も乗り越えられ、達成感も大きいでしょう！
そういう大人の姿を見て、子供達も大人は楽しそうとか、自分のわくわくできる仕事は、どういうことかな？など将来に希望をもってくれるのではないかと思います。
先ずは、大人達のわくわくを引き出す、今の職場でも、考え方、やり方によっては、今とは変わることもあります。
また、自分のわくわくする事、得意をきちんと把握して、それが今の職場で発揮すること、実現する事が難しかったり、時間がそうとうかかる様ならば、転職、複業/副業もありかと思います。
今の時代働き方も多様です！！
悩み続けて現状のままであれば、是非キャリアコンサルタントに相談してみては！国家資格である、キャリアコンサルタントは、転職エージェントではありません。その前の段階で相談に来る方に寄り添いながら、支援やアドバイスをします。まだあまり知られてませんが、国がキャリアコンサルタントを10万人にする計画を推奨してます。現在6万人程ですが、そのうちキャリアコンサルティングを受けることが日常的になるかもしれませんね。
私も、そんな相談にのり支援、アドバイスをしております。
世の中の大人達、お父さん、お母さん
日本の子供達には、わくわくをもって仕事をしている大人達の存在が絶対に必要です！是非、先ずは大人達が変わりましょう。
今日も良い一日をお過ごし下さい☺
JATOBAです。
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自分の現在値を知ることは、とても重要だと思います。
何故なら、それを知ることにより無駄無く調整が
でき、より目標に早く到達できるからです。
最近の私のことを例に上げると
毎朝の散歩と丹田呼吸法、暴飲暴食をやめるなどを取り入れ
お腹まわりは、すっきりとして
体重も7キロ程落ち、体も身軽になり、フットワークも
軽やかでした。
しかし、仕事の環境がテレワークとなり通勤も少なくなったことや
G.Wの間にビールを毎日飲み、いつのまにか糖質オフのビールでなく
普通のビールを飲んでました。
毎朝散歩は継続しておりますが、
なんとな～く、胸のあたりに贅肉が付いたな～と思っていましたが
ここ２週間も体重計にのっておりません。
なのでまずいともおもいませんでした。
しかし、今日恐る恐る体重計にのってみたところ
なんと２キロも増えてました！！
きっと明日からの私は、基本、週末だけのビール（例外もあり）となり
糖質７０％オフに戻す、また、昼食なども、意識をして調整するでしょう。
このように、自分の現在値を把握することは、とても重要です
何となくや、おそらくでは無駄な調整をしてしまいがち
これは体重のことばかりでなく、テスト勉強の実力値を
過去門で確かめる、模擬試験で確かめるなど、何にでもいえます。
つい現実を受け止める、把握するのは、億劫になりがちです。
しか、し恐れず、現在値をきちんと把握することが
目的達成への近道かと思います。
今日もよい一日をお過ごしください。
JATOBAです。
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呼吸をするようにできてしまう！！
『誰でも、自分では気付いてない得意がある』
自分で気付かない自分の得意、それは自分の宝です。
そのお宝を探すには、キャリアコンサルタントにコンサルティングを頼むのが一番です。
士業には、キャリアコンサルティング、コーチング、ティーチングなど様々です、なぜキャリアコンサルタントがの良いのか？
それは、お宝が何なのか、どこにあるのか？はあなたの中にあるからです。
他人の経験や成功例から教わるのではなく自分の中に既にあるものを見つけだすからです。
あなたが、呼吸をするように
普通にできてしまうことが、他者から
みたら『凄い！』『私にはできない』
『どうやったらできるの』というになるのです。
自分では、気付かないうちに
気配りができている！
自分では気付いていないけれど
行動力がある！
自分では気付いていないけれど、人へ優しく接することができる！
自分では気付いていないけれど
ズバッとものを言える！
そんな、あなたの中にある、普段当たり前にできていて、意外と他者が簡単にはできないことを見つけるのが得意なのが
『キャリアコンサルタント』です！！
キャリアコンサルタントは、
傾聴スキルを学んでおります。
受容 共感 一致を基本に傾聴します。
クライアントの話しを傾聴しながら、
いつの間にか、クライアント自身が語るなかで気付きが起こるような支援の仕方を学んでいるからです。
自ら、自分の得意、宝に気付くのが
一番しっくりときます。
自分一人で お宝探しをするよりも
プロのキャリアコンサルタントに手伝ってもらいあなたの、お宝を掘り当てる方が早く見つけることができるのです！！
例えると、自分一人でスコップを使い、お宝を掘るのと
シャベルカーで掘っていくのとの違いくらいは、あると思います。
あなたも、早く自分の得意
お宝を見つけて、その得意を更に磨き
社会に活かせるようにしていくと
良いですね。
きっと幸せで、わくわく人生になります。
今日も良い一日をお過ごし下さい
