特に何もしてないのに3㎏減った。
81.6㎏
特に変化は感じない。
まあデブの3㎏なんて誤差の範囲内か。
思い込みだけで痩せられないかな？
今は寒空で猛烈に汗をかいたり、疲れているのに眠れなかったり、アイスがしょっぱく感じたり、壁が迫ってくる感じがしたり、エスカレーターが昇りか下りかわからなかったり、本が捲りにくかったり、鼻毛を抜いてるおっさんを直視し過ぎて鼻毛を抜くのをやめさせたり、粉チーズが中ででっかい玉ができちゃってなかなか出てこなかったり、屁の音が異常にデカかったり、自律神経がいかれてるのでそれをまず治そう。
健康第一。