午前中はお世話になってるロードバイクチームのライドに参加し、ほぼ無補給で120kmほどのライドでしっかりカロリーを消費さてからのひとりパーティーです爆笑

ずっと欲しかったピザ窯が近所のカインズホームで在庫処分で安くなってたので即買いニコニコ

ついでにBBQコンロも購入しましたてへぺろ

こんな感じで炭火でピザが焼けます炎

火起こししながら泡注入生ビール

クッキングシートに載せてからピザストーンに載せて待つこと5分ほどで…

じゃーん!
焼き上がりましたあ爆笑

食してみると

…う、美味しっ(≧∇≦)

ストーンと炭火の遠赤外線のお陰か、オーブントースターなどで焼くのより数倍美味しいですね照れ
ストーンが水分を吸収してくれるのか、生地もサックサクでちょー美味しいラブ

これはもう普通にピザ食べられないね(笑)

そして、いろいろ使えるかなと思って購入していたものをついにお披露目ですウインク


ちびパンチョキ
シーズニングも済んでいるので出番を待ちわびておりましたニヤリ

ちょーかわいいおねがい
道具の見た目も大切だよね~料理が楽しくなる照れ

そして、ちびパンの中身はチーズハンバーグとほうれん草とベーコンのソテーに温野菜でしたニコニコ

週末にひとりで炭でピザ焼くようになったらおしまいだな、などと職場の職人さんにからかわれたが、まあ、楽しいからいいんだよ口笛

次はなに焼こうかなあ爆笑


わたっちでした~ルンルン



ええ、ひとりですがなにか?(笑)


#南魚沼産こしひかり を10回記念の丼と、昨年いただいた普通のお茶碗によそいます!

小さい方は魚沼マスの#いくら で#いくら丼、どぉーん!




そして、先週同様、炭を起こして七輪で今日は#焼肉!
ベーコンを隅で焼ながら、大好きな#ハラミ と最近あまり食べられない#カルビ をジュージュー🔥


#八色椎茸 も焼きつつ、大きな丼には肉を載せ、#焼肉丼 に!

…う、美味しっ(≧∇≦)

だがしかし、ふだんほぼ米やパンなどの#炭水化物 を取らないわたしは今日はレース後の丼一杯の米と、いくら丼、焼肉丼がたたり、大好きなお肉が全然食べられない…カルビ300g、ハラミ500gを購入し漬け込んでおいたんだけど、情けないことに半分以上残す結果に😢

せっかく用意した炭だが、もう焼くものもない炭は勿体無いので、まだ使えるうちに#火消し壺 に😢

うーん、お腹いっぱいだけど、酒はまだまだ飲めるので幸せです(笑)


わたっちでした~ルンルン

南魚沼グルメマラソン2019 まとめ


10年連続10回目の出場で、ここ最近のケガや練習不足で、全く考えていなかった、5kmのPB(20'51")とコースベスト(22'11")を更新出来ました!

諸事情により昨年は二度と出るかっ(#゚Д゚) プンスコ!などと思いましたが、今回参加してやっぱり良かった、めちゃくちゃ楽しかった!(めちゃくちゃ苦しかったけどw)

1km過ぎの給水のあとからずっとわたしの後ろの方から、女性ランナーの息使いが聞こえ始め、ずっとついてくるので意地になって頑張りましたが、ここ最近の練習不足がたたり(昨日ロードバイク乗ったからでは?という噂もw)、3km過ぎで並ばれて抜かれました(´・ω・`)ショボビヨーン

だがしかーっし!今までのわたしなら、ここで簡単に諦めてしまうのですが、先日の黒部もそうでしたが、思うところあって、諦めないでついていくことに!するとどうでしょう?クランク曲がるのがあまり得意ではないらしく、物凄く減速するのでそこで追い付き、無理やり追い越すことに成功!だがそんなのも百秒天下(笑)、そのあとのストレートの4km手前でまたパスされ、さ、さすがにここまでか?

とは思ったものの、4km過ぎて左に曲がる角でまた距離を縮め、その直後の給水を彼女は取り、わたしはパスして差を詰め、すぐ来る高架下の下りで若干離されるも、登りは得意なので、そこで食らい付き、まあ背中が見えるところまで追い付きました!

ここまで来ると、コースは分かってます!
有志のお酒エイドを皮切りに、右右左右左左左右右のコナミコマンドのような容赦無いクランクだらけになるわけです!
クランクがあまり上手くはないのか、落ちていただけなのか分からないが、恐ろしくオサーンストリングスに引っ掛かってくるわけです(笑)

最後の右のひとつ手前の右、そこでイン側からズバッと抜いて勝ちを確信!

スプリントでは同じタイムレベルには負けない自信があるので、一気に加速!(まあ、負けなかったが、ゴール後、本当に戻しそうになった)あそこまで追い込んだのは初めてでしたよ、そこまで引っ張ってくれてありがとう、たぶん、新潟の女の子!恐らく同じチームの女性が女性総合1位だったと思われます(スタートして数十秒で消えていったw)!

健闘を称え合おうと思ったけど、人生で初めてというくらい追い込んで苦し過ぎるし、前歯無いし、こんなおっさんが勝ってしまって申し訳ない限りで会釈だけして去りました(;´д`)トホホ

10回を一区切りとして、来年はほぼ毎年同じ日に重なってしまっていた自転車のレースに参加しようかと思いましたが、やっぱりこのレースは面白いので、というか、やはりランナー(ヘタレだけど)なのかなあ、来年もこのレースに出たいと思いました(・ω≦) テヘペロ

第1回大会から10年連続10回目の参加者には、事前郵送でゴールドゼッケンが配られたのですが、レース当日の朝、「該当者はお茶碗ではなく記念丼がありますので、必ず専用のレーンでお受け取りください」とアナウンスされ笑っちゃいました爆笑

記念にねウインク

山盛りよそってもらい、いつものように、椎茸、いくら、タレカツ、きりざいを準備したら…

一気にかき込みます爆笑(笑)
…う、美味しっ(≧∇≦)

炭水化物大好きラブ

南魚沼お茶碗コレクション(笑)

記念丼

お茶碗との比較

南魚沼グルメマラソン
本当に楽しい大会でしたおねがい


わたっちでした~ルンルン




RUN 123.305km
BIKE 754.580km

RUN 7-day
BIKE 15-day

フルのレースがあったからランは辛うじて100km超えたが、走った日数は先月と同じ7日間…右脹脛が治ってくれるともっと走れるんだけど、なかなか良い状態にならずちょっと凹んでます😢


わたっちでした~♪
中学校の頃から付き合いのある美容師さんが、「七輪で魚焼くと全然味違うぜ」などと言うものだから、おもわず購入してみました(笑)
 

基本の珪藻土の七輪
 
炭はなにを選べばいいのかよく分からなかったが、とりあえず、てきとーに良さげな炭を
 
炭挟み用のトングに、火おこし器と火消し壺セット
 
今日は入間市清掃デーだったので朝8時から草むしりして、その後朝イチでスーパーに買い出しに行って食材を仕込み、ロードバイクで100km走って食べる準備万端(笑)にて、初の自宅七輪炭焼パーティーです爆笑
 
鮭のちゃんちゃん焼き風
 
野菜とエリンギ串
 
ネギマ塩
 
 
鰤かまと焼鳥にいい感じで火が通ったら、自宅2階のベランダにて乾杯生ビール
 
鮭も美味しそうに出来上がってます魚しっぽ魚からだ魚あたま
 
わたしもJIMBEAMで出来上がってます(笑)
 
 
いや、炭で焼くと本当に美味しいね~💕
またやろっと焼肉
 
 
わたっちでした~ルンルン