期間限定増量サービスちう

体重や体脂肪率を掲載しなくなってから早…何週間だ？
途中で面倒臭くなっちゃったんだもの、てへぺろ（・ω＜）
でもね、書かなくなってから油断と慢心で、あっと言う間に増量

72kgまで絞った体重(もちろんまだ目標に達してない)も、
先日のチャリレース後の風呂で計ったら、74.6kg
しかもレース直後にこれだから、もっと増量してたはず(((;゜Д゜)))ガクブル

そんな楽しい月末のキャンペーンも終わり、また今週からダイエット、始めました

とりあえず、昨日、今日とチャリンコ漕いでジムで体重計測、
ホットちょっと落ち始めましたよ

本日の体重
73.4kg
体脂肪率
13.6%

体脂肪率がちょっとまずいが、まあ、明日、沢山走るからいっか

…あ、その後たくさん食って飲むんだった、てへぺろ（・ω＜）


わたっちでした～

あいぽん♡から明日が楽しみ～の投稿