アラカンオンナが、
感じるままに綴るブログです。
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早速のお申し込みありがとうございます♡
夏を乗り切るアロマ講座、
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このところ、
こんな気候のせいなのか、
膝や足首が痛む。
運動不足のせいもあり、
随分と脚が退化していいたようで。
というわけで、
アロマでお疲れの足を癒してみる。
アロマケースの中身を見て、
◯ウィンターグリーン
◯サイプレス
◯レモングラス
◯ローズマリー
とりあえず取り出す。
ウィンターグリーンは、
高濃度のサリチル酸メチルが
含まれているのが特徴。
湿布のような香りが。
そこに、
巡りが良くなる、
サイプレス
レモングラス
ローズマリーを。
ブレンドすると、
薬のような香り。
薬草のような。
色々効きそうではあるが…
そういえば、
原料が葉っぱのオイルばかりだということに
混ぜてみてきづく。
面白くない…。
癒し効果を求めているので、
やなり自分の好きな香りがいい。
気分が良くなる香り。
そんな時には、
お花の香りを混ぜてみる。
何はともあれラベンダー。
それだけで、
とても愛らしい香りとなった🎶
ココナッツオイルで薄めて、
ブレンドオイルの完成！
すぐに塗ることができるロールオンボトル。
薬機法があるのでここには記せないが、
いわゆる「効果効能」というもの、
それももちろんありだが、
やはり、
アロマは
自分が嗅いで心地よいもの
が良いと私は勝手に思っている。
ただ、
日によって同じ香りでも
感情や体調によって
香りの好き嫌いも
イメージも変わる。
今日そのオイルが臭いと思っても
明日は変わるかもしれない。
ずっと大好きだったオイルが
急に嫌いになるかもしれない。
それがアロマの面白いところなのだが。
明日は遠出でたくさん歩くので、
持ち運びにも便利な
先ほどのブレンドオイルを持っていこう🎵
こんな風に、
あなたも様々なアロマを嗅ぎながら、
自分の好きな香りで
クリームやスプレーを使ってみませんか？
モチベーション上げるスプレー
クールダウンするスプレー
気力を整えるクリーム
瞑想する時用のロールオン、
体に優しい虫除けスプレー
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