なかなか、成果が見られない我が家。
食事もそんな
ドカ食いしてるようには...
‼️
そんな中、昨日から
2人して胃腸炎のような症状
食べたり、飲んだりしたら
すぐにトイレと友達
下手に外出できず...どうしようか
今日からまた仕事なので、
下手に水分や食事はとらず...
(電車1時間半かかるから、耐えられるか不明)
本当、久々な胃腸炎だなあ...
なにをたべたんだろ？
思いあたるものがなんにもないが
焼き肉した次の日なんだよなあ...
1月に健康診断もあるので、
このまま少し痩せてくれ
本日の体重75.0kg
何回も見てきたこの数字。