課題解方。 | オヤジのできごと

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壁上りの記録かたわら、ゆるい感じで。。。
というより ほぼ 壁登りな日記!!

   
 

日曜にも休日出勤がない!!
ってことで、がっつり行ってきました。

そこで思ったことは、また数日の間み書かせてもらうとして(!?)。。。
とりあえず、ムンムンしてた人用(いるのか!?)、自己記録のため(_ _。)に
先日の自己課題の解方の一を、一気に書かせてもらいます。

クライマーもどきの 気ままな記録-解方1

Sを、両手ガバ、右足 ➡ 1: 右手ラップ 気味に ➡ 左足Sにて左手に 手に足 ヒール
➡ 右手引き付け、ロックにて 2ガバに左手 ➡ 左足ハイキックで右手を3カチ
➡ 左足Sを右足組換え ➡ 左足 足点に
➡ 左手 4ガバ ➡ 右手5 ➡ 5で右手マッチ左手に
➡ 6カチに右手 ➡ 足点 組換 右足に
➡ 7左手 ➡ 右足 5
➡ 右足 5 ー6壁面にてニーバー
➡ 右手 G
焦らず、➡ 5右足を左足に組換え ➡左手G
3秒待って

Yes!!

っと完登です。
どうでしたでしょうか?

近いうちに他の自作も記録がてらのせてみようと。

では。