20080706朝ご飯☆
・魚のすり身揚げ4つ
・みたらし団子1本
・寒天ジャスミンティー
☆★☆★☆★☆★☆★☆間食の誘惑が絶えない日曜日…。。
とりあえず寒天ジャスミンティーたくさん飲んだのでお腹は落ち着いているが…。。
ゴロゴロしてたらまた誘惑されるし、今週の食材getしにお買い物に出掛けよう♪
☆パピ☆
20080706朝の私
体重 49.6kg
体脂肪率 26.5％
体脂肪が減ったけど体重は減らないなぁ…(=_=;)
☆★☆★☆★☆★☆★☆昨日は
お昼
・おかかのおにぎり２個
・おからバー（チーズケーキ味）
お夕飯は
・野菜たっぷりスープ（←また作った(^^;)）
・みたらし団子１本
・寒天プラスジャスミンティー
☆★☆★☆★☆★☆★☆昨日は歩数を稼ぐため（←いいわけ）パルコとPパルをバーゲン見学してきました☆
帰りもお家まで歩いたしいらない脂肪ちゃん達と早くさよならしたいなぁ(=_=;)
やっぱりダイエットを成功させてキレイにショーパン着こなしたい(>_<)とかなり思いました(*^_^*)
☆パピ☆
体脂肪率 26.5％
体脂肪が減ったけど体重は減らないなぁ…(=_=;)
☆★☆★☆★☆★☆★☆昨日は
お昼
・おかかのおにぎり２個
・おからバー（チーズケーキ味）
お夕飯は
・野菜たっぷりスープ（←また作った(^^;)）
・みたらし団子１本
・寒天プラスジャスミンティー
☆★☆★☆★☆★☆★☆昨日は歩数を稼ぐため（←いいわけ）パルコとPパルをバーゲン見学してきました☆
帰りもお家まで歩いたしいらない脂肪ちゃん達と早くさよならしたいなぁ(=_=;)
やっぱりダイエットを成功させてキレイにショーパン着こなしたい(>_<)とかなり思いました(*^_^*)
☆パピ☆
20080705朝の私
体重 49.7kg
体脂肪率 27.5％
うー ん…。。そんなに食べてるわけでも無いのになぁ。。
☆★☆★☆★☆★☆★☆今回のミッションは…
体重→クリアできず(=_=;)
体脂肪→クリア(*^_^*)
な感じでした(^^;)
最近2～3日寒天食べてないから減りが悪いのかな…？
よし！悔しいから今日もバーゲンだっ！←Σ(￣□￣)！
☆パピ☆
体脂肪率 27.5％
うー ん…。。そんなに食べてるわけでも無いのになぁ。。
☆★☆★☆★☆★☆★☆今回のミッションは…
体重→クリアできず(=_=;)
体脂肪→クリア(*^_^*)
な感じでした(^^;)
最近2～3日寒天食べてないから減りが悪いのかな…？
よし！悔しいから今日もバーゲンだっ！←Σ(￣□￣)！
☆パピ☆