ども黒猫です。
怒涛の投稿！！！
珍しいこともあるもんだ笑
サプリメントを飲んで変わったこと。
ちょろちょろと、前の記事で小出しにしているけれど、仕事がしやすくなってきたり、家事がはかどったりしている。
ここのところ、家族が夕飯おいしいって言いながら食べてくれるんだ。
嬉しいよね。これは。
夫は若いうちから虚弱気味。
楓こそ元気でいてくれるものの、私同様夕方の眠気はもしかして、いや、もしかしなくても栄養不足なんじゃないかと。
先日学校の個人面談があり、給食で野菜を残したり、避けたりしていると聞いた。
こんなぶっ壊れた母親の用意する食事だったとしても、給食あればと思っていたのに、なんてことだ。とがっくり。
離乳食を経て、常食へ。
茹でたり蒸したりした野菜を与えていたが、咀嚼が下手なのか、飲み込むタイミングがおかしいのか、
ほうれん草
小松菜
にら
もやし
ネギ
えのき
などの、筋張った？葉物野菜の嚥下トラブル多々。
みんな積極的に取りたい栄養の野菜ばかり……
飲み込む度におえおえするので、だんだん食卓に出なくなった。
ワカメも嫌。味噌汁サイコーなのに。きゅうりとサラダにしても美味しいのに。
昆布も嫌。
ひじきも嫌。煮物うまいのに。
みんな黒いからだって。それ自体に味がしないって。
うちは関東風だよ。
それぞれ味付けしてるしな。
味がしなくなるほど噛んでいるとも思えない。
でも海苔は好き♡どうなってんの。
夫。レバー食えない。
遠ざかる鉄食材たち……泣
鉄。鉄が摂りたいよ！！！
たまの焼肉でひたすらレバー食べる私。
楓。もちろん食べない。
でもうちは栄養失調家族なんだ！
もとはといえば私のせいだよ！！！！！
というか！
実母の用意してくれる朝食だって、私に毛が生えたくらいなもんだよ？
毎朝トースト。茹でたウインナー。
お茶。
毎日。
ウインナー嫌いじゃないよ。
でも朝から食べたくなかった。私は。
そのうちパンだけになっていったんだ。
ウインナーのお肉の臭み消し？のハーブやらの後味が歯磨きしても残るから。
夫と付き合ってびっくり。
義母がトレーにご飯と汁物。前日の残りを盛り付けて運んできてくれた。
朝からこんなに食べるんだ。
って。
食べていくでしょ。
普通に私の分まで。
アレ嬉しかった。
義母の朝ごはんのお陰で、便秘が治っちゃって。
朝ごはんのすばらしさを知った。
仕事もフルタイムでしてて、きっちり家事やってて。
でも寝込むこともしょっちゅうあったから、夫の兄弟は家事をできる男たちだった笑
そーれーが！
私なんかと一緒になったもんだからさ。
食べるだけの嬉しくない朝ごはんになってさ。
人って与えられるモノをあんまり変えたりしないのね。
私だってそうじゃん。
実母の用意する朝ごはんに興味なくしてさ。
朝なんて、食えばいいんだろ。って気持ち。
さみしいよね。
なんか、わくわくする朝ごはんがいいな！
って言わなかった。
どうでもよかった。
だからといって、まだ私は。
朝からしっかりやる気にはなれない。
そもそも。
食費を頂いていませんので。
私の稼ぎで朝からしっかりした食い物が出るとお思いか？
と言いたいのはある笑
この話はどんどんとっちらかるのでやめとくけど笑
そもそも。
朝からしっかり義母ほどのご飯を出すには、作り置きが前提にはなってきそう。
ところが専業主婦の実母に育てられた私は、作り置きがわからない。
その日買ってきたものを、その日調理して、その日のうちに食べきらないと、食べ物はもたない。
という、根深い固定観念あり。
これは覆らないぞ。と。
ただ、ご飯美味しい。
って言葉は嬉しいし、栄養失調をゆっくりでも解消していきたいな。
って、サプリメントのお陰で思えたのもあってね。
義母においては、息子３人モリモリ食べさせていた過去があるので、いまだに作りすぎて困ると……
というか、大量に作ると美味しいんだよね。
今夜は、煮物作れて。
ふたりとも美味かったって言ってくれて。
多めに作ったつもりが、残りはお弁当に収まって完了となった。
倍量で作って置けたら良かったかな？
でも煮物は何日置いて置けるの？
ネットで見ても、本屋で見ても、いまいちピンと来ない。
それは、私がそれらを受容できないせいだね。
義母みたいになりたいな。
調子がいいのは今だけかもしれなくても。
せめて夕飯だけでも、美味しいって感じて食事して貰える日が続くといいな。
といいつつ、人参きらせてしまったので、明日の夕飯の焼きそばは、人参ナッシング(🥕•᎑•🥕)
合わないかもだけど、かぼちゃがあるから金曜日に備えて煮物作ろうかな。
焼きそばだけより、きっといいよね。
そうやって、気持ちとからだの栄養失調を抜け出そう。
よく食べ、良く眠ろう。
こう感じられたことが、1番の変化。
ここまでお読み下さり、ありがとうございます🌈